| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,20(-1,1) | 3 | Raumnes & Årnes IL | 05.06.14 | Jessheim, Elitestevne 1500m / UKI-karusellen |
| 100 meter | 14,81(-2,2) | 6-h1 | Raumnes & Årnes IL | 22.06.14 | Lillehammer, Veidekkelekene 2014 |
| 200 meter | 25,88(+0,1) | 5 | Raumnes & Årnes IL | 28.05.17 | Lillestrøm, Romerikslekene 2017 |
| 600 meter | 2,22,8 | 1 | Raumnes & Årnes IL | 19.09.12 | Årnes, Kretsstevne |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 12,42(-1,9) | 4 | Raumnes & Årnes IL | 26.05.13 | Lillestrøm, Romerikslekene 2013 |
| 110 meter hekk (91,4cm) | 18,54(-0,4) | 5 | Raumnes & Årnes IL | 17.06.17 | Nadderud, Tyrvinglekene 2017 |
| 110 meter hekk (100cm) | 16,72(+1,0) | 4 | Raumnes & Årnes IL | 15.06.19 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Høyde | 1,20 | 1 | Raumnes & Årnes IL | 05.06.13 | Årnes, Kretsstevne |
| Lengde | 5,53(-0,3) | 1 | Raumnes & Årnes IL | 05.09.18 | Årnes, Kretsstevne |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,94(+1,3) | 1 | Raumnes & Årnes IL | 10.05.17 | Årnes, Kretsstevne |
| Tresteg | 10,64(+1,2) | 1 | Raumnes & Årnes IL | 31.05.17 | Årnes, Kretsstevne |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 7,35(+1,0) | 2 | Raumnes & Årnes IL | 07.09.11 | Årnes, Kretsstevne |
| Kule 2,0kg | 6,10 | 2 | Raumnes & Årnes IL | 01.06.11 | Årnes, Kretsstevne |
| Kule 3,0kg | 6,11 | 5 | Raumnes & Årnes IL | 27.05.12 | Lillestrøm, Romerikslekene 2012 |
| Kule 4,0kg | 7,59 | 1 | Raumnes & Årnes IL | 03.06.15 | Årnes, Kretsstevne |
| Kule 5,0kg | 9,12 | 1 | Raumnes & Årnes IL | 23.08.17 | Årnes, Kretsstevne |
| Kule 6,0kg | 9,21 | 1 | Raumnes & Årnes IL | 05.09.18 | Årnes, Kretsstevne |
| Spyd 400gram | 25,82 | 1 | Raumnes & Årnes IL | 15.05.13 | Årnes, Kretsstevne |
| Spyd 600gram | 31,29 | 1 | Raumnes & Årnes IL | 19.08.15 | Årnes, Kretsstevne |
| Spyd 700gram | 35,02 | 1 | Raumnes & Årnes IL | 11.05.16 | Årnes, Kretsstevne |
| Spyd 800gram | 33,89 | 1 | Raumnes & Årnes IL | 30.05.18 | Årnes, Kretsstevne |
| Liten Ball 150gram | 37,65 | 1 | Raumnes & Årnes IL | 15.05.13 | Årnes, Kretsstevne |
