| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 200 meter | 30,60(+1,4) | 4-h1 | Nesodden IF | 26.06.16 | Moss, Mosselekene 2016 |
| 300 meter | 47,65 | 1 | Nesodden IF | 14.09.17 | Nesodden, Rema 1000 friidrettskarusell |
| 400 meter | 1,04,73 | 5-h2 | Nesodden IF | 17.06.18 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 600 meter | 1,45,31 | 4 | IL i BUL | 16.08.18 | Nesodden, Løpsstevne |
| 800 meter | 2,26,04 | 4-h1 | Nesodden IF | 18.07.18 | Oslo/Bi, Oslo Sommerstevnet |
| 1500 meter | 4,56,92 | 2 | Nesodden IF | 21.06.18 | Lillehammer, Veidekkelekene 2018 |
| 1 mile | 5,49,25 | 1 | IL i BUL | 02.07.20 | Ås, Ås Sommerkarusell #3 |
| 2000 meter | 6,53,42 | 12 | Nesodden IF | 02.09.18 | Overhalla, UM 2018 |
| 3000 meter | 11,37,9 | 1 | Nesodden IF | 27.09.17 | Ski, Kretsstevne |
| 1500 meter hinder (76,2cm) | 5,20,72 | 4 | Nesodden IF | 31.08.18 | Overhalla, UM 2018 |
| 2000 meter hinder (76,2cm) | 8,12,66 | 6 | Nesodden IF | 29.08.20 | Jessheim, UM 2020 |
| Kappgang 600 meter | 3,42,99 | 2 | Nesodden IF | 24.08.15 | Askim, Friidrettskarusell |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,22(-0,5) | 5 | Nesodden IF | 28.05.14 | Askim, Askim Sparebanklekene 2014 |
| Kule 2,0kg | 7,40 | 10 | Nesodden IF | 17.09.16 | Drammen, Elvelekene 2016 med KM Buskerud |
| Kule 3,0kg | 6,76 | 2 | Nesodden IF | 14.09.17 | Nesodden, Rema 1000 friidrettskarusell |
| Diskos 600gram | 9,91 | 1 | Nesodden IF | 08.10.14 | Ås, Kretsstevne |
| Spyd 400gram | 22,20 | 3 | Nesodden IF | 10.09.16 | Fagernes, Gjensidige lekene innlagt KM11-14 år |
| Liten Ball 150gram | 26,79 | 2 | Nesodden IF | 24.08.15 | Askim, Friidrettskarusell |
| Slengball 1,0Kg | 13,89 | 1 | Nesodden IF | 15.09.14 | Ås, Kretsstevne |
