| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 7,58(+1,9) | 1 | Overhalla IL | 20.07.17 | Overhalla, Seriestevne |
| 100 meter | 12,10(+1,3) | 2 | Overhalla IL | 16.09.18 | Overhalla, Trekamp |
| 200 meter | 24,72(+0,6) | 5-h1 | Overhalla IL | 23.06.17 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 400 meter | 59,55 | 3 | Overhalla IL | 12.05.16 | Steinkjer, Åpningsstevne |
| 600 meter | 1,45,08 | 1 | Overhalla IL | 01.07.14 | Overhalla, 3-kamp Overhalla |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 11,00(+0,0) | 2-fi | Overhalla IL | 31.08.13 | Stjørdal, PEAB-lekene |
| 80 meter hekk (84,0cm) | 14,10(+0,3) | 4 | Overhalla IL | 13.09.14 | Stjørdal, Peab-lekene 2014 |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 15,56(+0,9) | 6 | Overhalla IL | 12.09.15 | Lillestrøm, UM 2015 |
| 100 meter hekk (91,4cm) | 15,24(+1,4) | 1 | Overhalla IL | 25.06.16 | Overhalla, Vindsprint Overhalla |
| 110 meter hekk (91,4cm) | 15,91(+1,4) | 1 | Overhalla IL | 20.08.17 | Overhalla, Overhalla Vindsprint 2017 |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 34,82(+1,0) | 1 | Overhalla IL | 09.06.13 | Stjørdal, Stjørdalslekene 2013 |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 32,92(+0,2) | 1 | Overhalla IL | 08.06.14 | Stjørdal, BDO-lekene 2014 |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 44,38 | 2 | Overhalla IL | 22.08.15 | Namsos, Namdalslekene 2015 |
| 300 meter hekk (84,0cm) | 42,88 | 1 | Overhalla IL | 26.06.16 | Overhalla, Vindsprint Overhalla |
| Høyde | 1,80 | 1 | Overhalla IL | 17.06.18 | Namsos, Namdalslekene |
| Lengde | 6,78(+1,3) | (-) | Overhalla IL | 18.07.19 | Overhalla, Seriestevne |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,19(+0,0) | 6 | Overhalla IL | 31.08.13 | Stjørdal, PEAB-lekene |
| Tresteg | 14,02(+0,0) | 1 | Overhalla IL | 08.06.19 | Steinkjer, Steinkjerlekene 2019 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 9,12(+0,9) | 2 | Overhalla IL | 22.09.13 | Overhalla, Overhallamesterskap |
| Kule 3,0kg | 5,39 | 4 | Overhalla IL | 14.06.12 | Overhalla, NA-karusell |
| Slegge 3,0kg/110cm | 13,93 | 1 | Overhalla IL | 28.08.12 | Overhalla, Seriestevne |
| Spyd 400gram | 31,79 | 1 | Overhalla IL | 15.09.13 | Overhalla, Namdalslekene 2013 |
| Spyd 600gram | 37,14 | 1 | Overhalla IL | 30.06.15 | Overhalla, NA karusell trekamp Overhalla |
| Spyd 700gram | 35,66 | 1 | Overhalla IL | 16.08.16 | Overhalla, 3-kamp/NA-karusell |
| Spyd 800gram | 36,24 | 1 | Overhalla IL | 16.09.18 | Overhalla, Trekamp |
| Liten Ball 150gram | 36,88 | 2 | Overhalla IL | 26.06.12 | Overhalla, Trekamp Overhalla |
