| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 10,40(+0,2) | 2-h1 | Steinkjer Friidrettsklubb | 12.08.12 | Steinkjer, TA-sprinten 2012 |
| 100 meter | 13,15(+0,1) | 3 | Steinkjer Friidrettsklubb | 19.09.19 | Steinkjer, Seriestevne |
| 150 meter | 19,63(+0,0) | 2 | Steinkjer Friidrettsklubb | 16.09.18 | Tingvoll, Sparebank1 Nordvestlekene - Midtnorsk Mesterskap |
| 200 meter | 25,74(+2,0) | 1 | Steinkjer Friidrettsklubb | 21.06.20 | Steinkjer, Seriestevne |
| 400 meter | 56,66 | 3-h2 | Steinkjer Friidrettsklubb | 08.06.19 | Steinkjer, Steinkjerlekene 2019 |
| 600 meter | 2,16,30 | 2 | Steinkjer Friidrettsklubb | 26.06.12 | Overhalla, Trekamp Overhalla |
| 110 meter hekk (91,4cm) | 22,57(+0,0) | 1 | Steinkjer Friidrettsklubb | 15.09.18 | Tingvoll, Sparebank1 Nordvestlekene - Midtnorsk Mesterskap |
| 110 meter hekk (100cm) | 21,47(-0,5) | 2 | Steinkjer Friidrettsklubb | 10.08.19 | Stjørdal, Midt-Norsk 2019 |
| 110 meter hekk (106,7cm) | 22,98(+0,4) | 1 | Steinkjer Friidrettsklubb | 22.09.18 | Steinkjer, Seriestevne |
| 400 meter hekk (91,4cm) | 1,08,66 | 1 | Steinkjer Friidrettsklubb | 11.08.19 | Stjørdal, Midt-Norsk 2019 |
| Lengde | 5,34(+0,0) | 1 | Steinkjer Friidrettsklubb | 15.08.19 | Steinkjer, Seriestevne |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,10(-0,8) | 9 | Steinkjer Friidrettsklubb | 12.08.12 | Steinkjer, TA-sprinten 2012 |
| Tresteg | 10,66(+1,9) | 1 | Steinkjer Friidrettsklubb | 04.07.19 | Steinkjer, Seriestevne |
| Kule 2,0kg | 6,60 | 5 | Steinkjer Friidrettsklubb | 04.08.12 | Namdalseid, Eideleikan 2012 |
| Kule 5,0kg | 9,51 | 1 | Steinkjer Friidrettsklubb | 17.09.20 | Steinkjer, Seriestevne |
| Kule 6,0kg | 8,29 | 2 | Steinkjer Friidrettsklubb | 19.09.19 | Steinkjer, Seriestevne |
| Diskos 1,75kg | 20,54 | 1 | Steinkjer Friidrettsklubb | 17.09.20 | Steinkjer, Seriestevne |
| Slegge 5,0kg/120cm | 21,25 | 1 | Steinkjer Friidrettsklubb | 17.09.20 | Steinkjer, Seriestevne |
| Spyd 700gram | 33,99 | 3 | Steinkjer Friidrettsklubb | 16.09.18 | Tingvoll, Sparebank1 Nordvestlekene - Midtnorsk Mesterskap |
| Spyd 800gram | 36,32 | 1 | Steinkjer Friidrettsklubb | 19.09.19 | Steinkjer, Seriestevne |
| Liten Ball 150gram | 37,37 | 1 | Steinkjer Friidrettsklubb | 26.06.12 | Overhalla, Trekamp Overhalla |
