| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 7,37(+0,8) | 2 | Sandnes IL | 05.07.12 | Sandnes, SI-stevne 1 |
| 100 meter | 11,26(+1,8) | 5-h2 | Sandnes IL | 23.06.13 | Lillehammer, Veidekkelekene 2013 |
| 150 meter | 18,13(+1,3) | 5-h2 | Sandnes IL | 20.08.15 | Stavanger, Treningsstevne |
| 200 meter | 23,31(+0,2) | 7 | Sandnes IL | 07.06.17 | Kristiansand, Norwegian Grand Prix |
| 300 meter | 37,34 | 2 | Sandnes IL | 04.05.17 | Lye, COOP-Jærcup1 |
| 400 meter | 51,78 | 1-h1 | Sandnes IL | 04.06.17 | Fana, Framolekene 2017 |
| 800 meter | 2,23,66 | 1 | Sandnes IL | 02.09.14 | Sola, Jærcupen |
| 1500 meter | 5,23,74 | D | Sandnes IL | 21.05.17 | Arna, NM & UM mangekamp 2017 |
| 110 meter hekk (100cm) | 21,70(+0,0) | D | Sandnes IL | 11.09.11 | Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011 |
| 110 meter hekk (106,7cm) | 18,57(+0,0) | D | Sandnes IL | 19.05.19 | Geithus, UM og NM mangekamp 2019 |
| Høyde | 1,64 | 1 | Sandnes IL | 11.05.14 | Sandnes, Mangekampkvalifisering |
| Stav | 4,11 | 1 | Sandnes IL | 20.07.15 | Sandnes, Kvalifiseringsstevne 1 |
| Lengde | 6,46(+0,2) | 1 | Sandnes IL | 15.09.16 | Sandnes, COOP-JÆRCUP 6 |
| Tresteg | 13,23(+0,3) | 1 | Sandnes IL | 13.09.16 | Sandnes, Avslutningsstevne |
| Kule 6,0kg | 8,10 | D | Sandnes IL | 10.09.11 | Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011 |
| Kule 7,26kg | 7,68 | D | Sandnes IL | 18.05.19 | Geithus, UM og NM mangekamp 2019 |
| Diskos 1,75kg | 18,17 | D | Sandnes IL | 11.09.11 | Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011 |
| Diskos 2,0kg | 21,26 | D | Sandnes IL | 21.05.17 | Arna, NM & UM mangekamp 2017 |
| Spyd 800gram | 31,32 | 4 | Sandnes IL | 03.06.17 | Fana, Framolekene 2017 |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) Jr | 3561 | 3 | Sandnes IL | 11.09.11 | Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011 |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) | 4709 | 3 | Sandnes IL | 21.05.17 | Arna, NM & UM mangekamp 2017 |
