| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,36(+1,6) | 5 | Røyken UIL | 10.06.17 | Tromsø, Tromsølekene med KM Troms 2017 |
| 200 meter | 31,96(-1,4) | 4 | Røyken UIL | 24.06.17 | Harstad, Festspill-lekene 2017 |
| 600 meter | 1,55,64 | 3 | Røyken UIL | 11.06.17 | Tromsø, Tromsølekene med KM Troms 2017 |
| 1500 meter | 5,53,53 | 2 | Røyken UIL | 15.09.18 | Harstad, KM Troms 2018 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 12,56(-0,6) | 1 | Røyken UIL | 04.06.16 | Finnsnes, Åpningsstevne |
| Kappgang 1000 meter | 6,15,98 | 3 | Røyken UIL | 09.09.17 | Stjørdal, Lerøy-lekene 2017 |
| Høyde | 1,20 | 2 | Røyken UIL | 05.06.16 | Finnsnes, Åpningsstevne |
| Lengde | 4,14(+0,0) | 2 | Røyken UIL | 16.06.19 | Narvik, Narvik Lekene 2019 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,38(+1,2) | 3 | Røyken UIL | 17.09.17 | Målselv, Kretscupstevne |
| Tresteg | 8,75(+0,0) | 4 | Røyken UIL | 16.09.18 | Harstad, KM Troms 2018 |
| Kule 2,0kg | 9,49 | 6 | Røyken UIL | 09.09.17 | Stjørdal, Lerøy-lekene 2017 |
| Kule 3,0kg | 8,69 | 1 | Røyken UIL | 16.06.19 | Narvik, Narvik Lekene 2019 |
| Diskos 600gram | 17,80 | 8 | Røyken UIL | 09.09.17 | Stjørdal, Lerøy-lekene 2017 |
| Diskos 750gram | 23,67 | 3 | Røyken UIL | 09.09.18 | Måndalen, Lerøylekene |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 23,70 | 2 | Røyken UIL | 08.09.18 | Måndalen, Lerøylekene |
| Spyd 400gram | 24,27 | 1 | Røyken UIL | 09.06.18 | Tromsø, Tromsølekene 2018 |
| Spyd 500gram | 22,29 | 4 | Røyken UIL | 08.06.19 | Tromsø, Tromsølekene 2019 |
