| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,20(+1,2) | 2 | Romerike Friidrett | 10.06.18 | Asker, Askerlekene 2018 |
| 80 meter | 11,67(-0,3) | 1-h2 | Romerike Friidrett | 03.05.15 | Ås, Åpningsstevne |
| 100 meter | 12,93(-1,7) | 3-fi | Romerike Friidrett | 26.05.18 | Lillestrøm, Romerikslekene |
| 150 meter | 19,87(+1,2) | 2 | Romerike Friidrett | 04.05.18 | Lambertseter, Lambertsetersprinten 2018 |
| 200 meter | 26,73(+1,8) | 7-h5 | Romerike Friidrett | 16.06.18 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 600 meter | 1,53,32 | 1-h1 | Romerike Friidrett | 23.09.15 | Lillestrøm, Klubbmesterskap |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 11,28(+0,4) | 1 | Romerike Friidrett | 20.09.14 | Lillestrøm, Åpent klubbmesterskap |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 10,18(-2,2) | 2-h2 | Romerike Friidrett | 16.09.17 | Jessheim, Lerøy-lekene |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 33,18(-0,5) | 1 | Romerike Friidrett | 23.09.17 | Lillestrøm, Klubbmesterskap 2017 |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 55,99 | 2 | Romerike Friidrett | 28.05.17 | Lillestrøm, Romerikslekene 2017 |
| Kappgang 1000 meter | 6,24,30 | 2 | Romerike Friidrett | 14.06.15 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Høyde | 1,30 | 3 | Romerike Friidrett | 07.06.15 | Asker, Askerlekene 2015 |
| Lengde | 4,91(+0,6) | 1 | Romerike Friidrett | 03.06.17 | Nittedal, Nittedalslekene 2017 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,82(+0,2) | 1 | Romerike Friidrett | 11.05.16 | Lillestrøm, Kretsstevne |
| Tresteg | 9,76(-1,1) | 1 | Romerike Friidrett | 20.08.17 | Nittedal, KM Oslo/Akershus 2017 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 9,84(+1,0) | 5 | Romerike Friidrett | 12.06.16 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Kule 2,0kg | 9,31 | 12 | Romerike Friidrett | 11.06.16 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Kule 3,0kg | 8,40 | M | Romerike Friidrett | 01.09.17 | Bækkelaget, Mangekampstevne KM |
| Diskos 600gram | 19,83 | 7 | Romerike Friidrett | 17.06.16 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| Diskos 750gram | 16,10 | 7 | Romerike Friidrett | 27.05.17 | Lillestrøm, Romerikslekene 2017 |
| Slegge 2,0kg/110cm | 27,00 | 3 | Romerike Friidrett | 29.05.16 | Lillestrøm, Romerikslekene 2016 |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 28,93 | 4 | Romerike Friidrett | 30.09.18 | Lillestrøm, Åpent Klubbmesterskap 2018 |
| Spyd 400gram | 14,56 | 7 | Romerike Friidrett | 29.05.16 | Lillestrøm, Romerikslekene 2016 |
| Spyd 500gram | 13,55 | 1 | Romerike Friidrett | 30.09.18 | Lillestrøm, Åpent Klubbmesterskap 2018 |
| Liten Ball 150gram | 18,72 | 2 | Romerike Friidrett | 27.08.14 | Lillestrøm, Kretsstevne |
| 4 Kamp (60m-Lengde-Kule-600m) | 3208 | 1 | Romerike Friidrett | 06.09.14 | Bækkelaget, KM Mangekamp 2014 |
| 4 Kamp (60m-Lengde-Litenball-600m) | 2347 | 2 | Romerike Friidrett | 20.09.14 | Lillestrøm, Åpent klubbmesterskap |
| 6 Kamp (60m-Lengde-Kule-60mhekk-Høyde-600m) | 4780 | 4 | Romerike Friidrett | 02.09.17 | Bækkelaget, Mangekampstevne KM |
