| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,84(+0,4) | 3 | Beitstad IL | 10.06.17 | Steinkjer, Steinkjerlekene |
| 100 meter | 13,86(+1,1) | 1 | Beitstad IL | 03.07.21 | Steinkjer, KM bane 2021 |
| 150 meter | 21,80(+0,0) | 3 | Beitstad IL | 16.09.18 | Tingvoll, Sparebank1 Nordvestlekene - Midtnorsk Mesterskap |
| 200 meter | 28,66(+1,4) | 2 | Beitstad IL | 30.05.21 | Steinkjer, Steinkjerlekene 2021 |
| 600 meter | 1,56,44 | 3 | Beitstad IL | 27.05.17 | Stjørdal, BDO-lekene 2017 |
| 800 meter | 3,12,56 | 3 | Beitstad IL | 30.05.16 | Snåsa, Snåsaleikan |
| 1500 meter | 6,29,18 | 3-h1 | Beitstad IL | 28.05.17 | Stjørdal, BDO-lekene 2017 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 11,14(+0,1) | 5-fi | Beitstad IL | 27.08.16 | Stjørdal, Ungdomslekene Stjørdal |
| 80 meter hekk (76,2cm) | 15,13(+0,0) | 2 | Beitstad IL | 15.09.18 | Tingvoll, Sparebank1 Nordvestlekene - Midtnorsk Mesterskap |
| 100 meter hekk (76,2cm) | 18,11(+0,1) | 2 | Beitstad IL | 12.09.20 | Namsos, Kleppenlekene |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 37,07(-2,3) | 1 | Beitstad IL | 19.07.16 | Steinkjer, Seriestevne |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 35,50(-0,8) | 2-h1 | Beitstad IL | 10.09.17 | Stjørdal, Lerøy-lekene 2017 |
| Kappgang 1000 meter | 6,32,67 | 8 | Beitstad IL | 27.08.16 | Stjørdal, Ungdomslekene Stjørdal |
| Høyde | 1,47 | 1 | Beitstad IL | 19.08.17 | Steinkjer, T-A sprinten Fylkesfinale |
| Stav | 2,02 | 4 | Beitstad IL | 09.09.17 | Stjørdal, Lerøy-lekene 2017 |
| Lengde | 4,66(+1,5) | 2 | Beitstad IL | 02.09.20 | Steinkjer, Ogndal Hopp og Kast |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,20(+0,2) | 2 | Beitstad IL | 19.07.16 | Steinkjer, Seriestevne |
| Tresteg | 8,35(+0,0) | 3 | Beitstad IL | 10.06.17 | Steinkjer, Steinkjerlekene |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 8,47(+1,0) | 1 | Beitstad IL | 19.07.16 | Steinkjer, Seriestevne |
| Kule 2,0kg | 8,76 | 3 | Beitstad IL | 10.09.16 | Namsos, Namdalslekene |
| Kule 3,0kg | 8,44 | 2 | Beitstad IL | 29.07.20 | Steinkjer, Ogndal Hopp og Kast |
| Diskos 600gram | 21,15 | 1 | Beitstad IL | 30.05.16 | Snåsa, Snåsaleikan |
| Diskos 750gram | 16,76 | 2 | Beitstad IL | 26.07.17 | Steinkjer, Ogndal hopp og kast |
| Slegge 2,0kg/110cm | 24,52 | 1 | Beitstad IL | 26.08.16 | Beitstad, Klubbmesterskap / Innherredskarusell |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 24,70 | 1 | Beitstad IL | 31.08.18 | Beitstad, Innherredskarusell |
| Spyd 400gram | 19,83 | 1 | Beitstad IL | 26.07.17 | Steinkjer, Ogndal hopp og kast |
| Spyd 500gram | 27,27 | 2 | Beitstad IL | 12.09.20 | Namsos, Kleppenlekene |
| Spyd 600gram | 23,66 | 2 | Beitstad IL | 30.05.21 | Steinkjer, Steinkjerlekene 2021 |
| VektKast 5,45Kg | 7,55 | 1 | Beitstad IL | 13.06.18 | Steinkjer, Ogndal kastfemkamp |
