| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 40 meter | 7,38(-0,5) | 6-h1 | IF Sturla | 10.05.14 | Drammen, Åpningsstevne 2014 |
| 60 meter | 9,82(-1,0) | M | IF Sturla | 02.09.16 | Bækkelaget, BSKs Mangekampstevne 2016 |
| 200 meter | 33,34(-0,4) | 5-h2 | IF Sturla | 14.05.15 | Drammen, Åpningsstevne 2015 |
| 400 meter | 58,09 | 2 | IF Sturla | 15.06.21 | Drammen, Treningsstevne |
| 600 meter | 1,48,33 | 4-h1 | IF Sturla | 28.05.16 | Lillestrøm, Romerikslekene 2016 |
| 800 meter | 2,11,58 | 3 | IF Sturla | 18.09.21 | Nadderud, Tyrvinglekene 2021 |
| 1500 meter | 5,04,75 | 5-h1 | IF Sturla | 10.05.18 | Drammen, Åpningsstevne 2018 |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 12,93(-0,4) | 3-h1 | IF Sturla | 20.09.14 | Drammen, Nasjonalt høsstevne og KM |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 12,38(-1,2) | 4-h1 | IF Sturla | 05.05.16 | Drammen, Åpningsstevne |
| 80 meter hekk (84,0cm) | 15,87(-3,3) | 6 | IF Sturla | 16.09.17 | Jessheim, Lerøy-lekene |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 39,06(+1,3) | 5 | IF Sturla | 11.06.16 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 48,71 | 3 | IF Sturla | 09.06.18 | Sande, Kretsmesterskap |
| 300 meter hekk (84,0cm) | 48,49 | 3 | IF Sturla | 25.05.19 | Sande, Kretsmesterskap |
| Kappgang 1000 meter | 4,54,45 | 2 | IF Sturla | 09.09.17 | Hønefoss, Sparebank1 lekene med KM 2017 |
| Kappgang 2000 meter | 9,51,08 | 1 | IF Sturla | 12.05.19 | Drammen, Åpningssteevne 2019 |
| Kappgang 3000 meter | 15,17,82 | 1 | IF Sturla | 25.06.19 | Oslo/NIH, Kolls sommerstevne |
| Kappgang 5000 meter | 27,15,9+ | 4 | IF Sturla | 26.10.19 | Os, NM Kappgang |
| Kappgang 10000 meter | 53,49,05 | 4 | IF Sturla | 26.10.19 | Os, NM Kappgang |
| Høyde | 1,60 | 2 | IF Sturla | 10.06.19 | Hokksund, Eiker-Kvikk Lekene |
| Stav | 2,05 | 1 | IF Sturla | 15.09.18 | Geithus, Furumolekene 2018 |
| Lengde | 5,33(+0,4) | 1 | IF Sturla | 19.06.21 | Sande, KM for Buskerud |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,34(+0,4) | 4 | IF Sturla | 17.09.16 | Drammen, Elvelekene 2016 med KM Buskerud |
| Tresteg | 10,75(+1,7) | 2 | IF Sturla | 25.05.19 | Sande, Kretsmesterskap |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 9,25(+0,4) | 4 | IF Sturla | 18.09.16 | Drammen, Elvelekene 2016 med KM Buskerud |
| Kule 3,0kg | 5,36 | M | IF Sturla | 02.09.16 | Bækkelaget, BSKs Mangekampstevne 2016 |
| Spyd 400gram | 27,04 | 1 | IF Sturla | 23.06.16 | Drammen, Treningsstevne |
| Spyd 600gram | 29,72 | 5 | IF Sturla | 23.06.18 | Lillehammer, Veidekkelekene 2018 |
| Spyd 700gram | 29,87 | 1 | IF Sturla | 22.06.19 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| Liten Ball 150gram | 28,48 | 17 | IF Sturla | 14.06.15 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 6 Kamp (60m-Lengde-Kule-60mhekk-Høyde-600m) | 3219 | 3 | IF Sturla | 03.09.16 | Bækkelaget, BSKs Mangekampstevne 2016 |
