| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,32(+1,8) | 1 | IK Tjalve | 11.08.15 | Lillehammer, Veidekkestevnet |
| 100 meter | 12,67(+2,0) | 1-fi-B | Kristiansands IF Friidrett | 11.08.18 | Jessheim, Norgeslekene |
| 150 meter | 19,82(+0,8) | 3 | Kristiansands IF Friidrett | 07.05.21 | Lambertseter, Koronasprinten |
| 200 meter | 26,50(+1,2) | 2-h1 | Sandnes IL | 28.06.17 | Sandnes, Vindsprint |
| 300 meter | 43,25 | 2-h1 | IK Tjalve | 13.05.15 | Lambertseter, Lambertseter Sprint |
| 400 meter | 58,96 | 8-h3 | Kristiansands IF Friidrett | 30.06.18 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2018 |
| 800 meter | 2,17,39 | 5 | Sandnes IL | 19.07.17 | Oslo/Bi, Oslos Sommerstevne 2017 |
| 1000 meter | 3,15,71 | 1 | Kristiansands IF Friidrett | 05.05.12 | Grimstad, Grimstadlekene 2012 |
| 1500 meter | 5,01,20 | 1 | Kristiansands IF Friidrett | 19.06.13 | Kristiansand, Kretsmesterskap senior Aust og Vest Agder |
| 3000 meter | 12,14,2 | 1 | Kristiansands IF Friidrett | 25.08.11 | Kristiansand, Kondiskarusellen |
| 100 meter hekk (76,2cm) | 17,72(+0,9) | 3-h1 | Kristiansands IF Friidrett | 18.06.11 | Nadderud, DnB NOR Tyrvinglekene |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 46,03 | 1 | IK Tjalve | 31.05.15 | Greveskogen, Kristinalekene |
| 400 meter hekk (76,2cm) | 1,03,22 | 7 | Sandnes IL | 06.07.17 | Oslo/Bi, Boysen Memorial |
| 400 meter hekk (91,4cm) | 1,05,91 | 2 | Kristiansands IF Friidrett | 14.08.21 | Oslo/St, Groruddalslekene |
| Tresteg | 9,81(+0,0) | 2 | IK Tjalve | 23.08.16 | Lye, COOP Jærcup 4 |
