| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,44(+0,0) | 7-h3 | Fredrikstad IF | 29.06.19 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2019 |
| 80 meter | 14,25(-0,3) | 3-h3 | Fredrikstad IF | 05.09.17 | Fredrikstad, Salming Karusell 6 |
| 100 meter | 15,54(+0,1) | 7-h2 | Fredrikstad IF | 23.06.19 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 200 meter | 31,60(+1,0) | 5-h2 | Fredrikstad IF | 20.06.19 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 400 meter | 1,33,03 | 5-h1 | Fredrikstad IF | 23.05.17 | Sarpsborg, Salmingkarusell II |
| 600 meter | 2,11,23 | 2 | Fredrikstad IF | 12.05.19 | Askim, Sparebanklekene |
| Høyde | 1,20 | 2 | Fredrikstad IF | 02.06.19 | Oslo/Bi, Tjalvelekene 2019 |
| Stav | 2,00 | 1 | Fredrikstad IF | 13.09.20 | Moss, KM 2020 Østfold |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,88(-1,0) | 2 | Fredrikstad IF | 17.07.19 | Oslo/Bi, Oslo Youth Meet 2019 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 8,19(-0,7) | 13 | Fredrikstad IF | 16.06.19 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Kule 2,0kg | 6,26 | 4 | Fredrikstad IF | 19.08.17 | Sarpsborg, Olavslekene 2017 |
| Kule 3,0kg | 6,28 | 5 | Fredrikstad IF | 04.09.18 | Fredrikstad, Salmingkarusell 6 |
| Kule 4,0kg | 8,14 | 1 | Fredrikstad IF | 29.09.21 | Fredrikstad, Jubileumsstevne FIF 125 år |
| Diskos 750gram | 12,27 | 3 | Fredrikstad IF | 09.06.18 | Sarpsborg, KM Østfold |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 17,02 | 2 | Fredrikstad IF | 29.09.21 | Fredrikstad, Jubileumsstevne FIF 125 år |
| Spyd 400gram | 17,55 | 6 | Fredrikstad IF | 23.09.19 | Fredrikstad, Åpent klubbmesterskap Fredrikstad IF |
| Liten Ball 150gram | 30,23 | 1 | Fredrikstad IF | 26.05.18 | Lillestrøm, Romerikslekene |
