| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,60(+0,7) | 1-h3 | IK Grane | 17.09.18 | Arendal, Klubbmesterskap |
| 100 meter | 13,72(-0,5) | 1 | IK Grane | 25.05.19 | Skien, Herkuleslekene 2019 |
| 200 meter | 27,27(+0,1) | 1 | Sørild FIK | 03.06.21 | Grimstad, Klubbstevne |
| 300 meter | 45,39 | 2 | Sørild FIK | 22.09.22 | Grimstad, Klubbstevne |
| 400 meter | 1,02,60 | 1 | IK Grane | 25.05.19 | Skien, Herkuleslekene 2019 |
| 600 meter | 1,47,36 | 7-h1 | IK Grane | 09.09.17 | Osterøy, Lerøy-lekene 2017 |
| 800 meter | 2,32,31 | 2 | IK Grane | 26.05.18 | Skien, Herkuleslekene 2018 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,17(-1,1) | 1 | IK Grane | 13.08.16 | Arendal, Arendalslekene |
| Kule 2,0kg | 8,01 | 2 | IK Grane | 14.05.16 | Grimstad, Grimstadlekene 2016 |
| Kule 3,0kg | 7,26 | 1 | IK Grane | 13.09.18 | Arendal, Klubbmesterskap |
| Diskos 1,0kg | 13,79 | 3 | Sørild FIK | 22.09.22 | Grimstad, Klubbstevne |
| Spyd 400gram | 25,82 | 7 | IK Grane | 10.09.17 | Osterøy, Lerøy-lekene 2017 |
| Liten Ball 80gram | 27,41 | 1 | IK Grane | 30.08.14 | Tvedestrand, Tvedestrandslekene 2014 |
| Liten Ball 150gram | 34,55 | 2 | IK Grane | 29.08.15 | Tvedestrand, Tvedestrandslekene |
