Jonas Andre Grønnhaug
Født: 27.09.1989
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 100 meter | 10,67(+1,9) | 4-fi-A | Ranheim Idrettslag | 21.06.15 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 150 meter | 17,09(-2,6) | 6-fi-B | Ranheim Idrettslag | 19.05.11 | Oslo/Bi, Adidas Opening Games 2011 |
| 200 meter | 21,57(+1,1) | 4-fi | Ranheim Idrettslag | 24.08.14 | Jessheim, NM 2014 |
| 300 meter | 35,29 | 1-fi-B | Ranheim Idrettslag | 19.05.11 | Oslo/Bi, Adidas Opening Games 2011 |
| 400 meter | 48,27 | 1 | Ranheim Idrettslag | 06.08.11 | Kristiansand, NM Jr 2011 |
| 600 meter | 1,21,18 | 3 | Ranheim Idrettslag | 25.08.10 | Trondheim/St |
| Spyd 800gram | 37,31 | 1 | Ranheim Idrettslag | 16.09.16 | Trondheim, Seriestevne |
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 6,99 | 1 | Ranheim Idrettslag | 01.12.14 | Ranheim, Adventsstevnet |
| 200 meter | 21,50 | 1-h1 | Ranheim Idrettslag | 07.02.15 | Steinkjer, NM innendørs |
| 300 meter | 35,42 | 1-h3 | Ranheim Idrettslag | 08.02.12 | Ranheim, Løpsstevne |
| 400 meter | 49,46 | 5 | Ranheim Idrettslag | 08.02.14 | Tampere/FIN, Nordic Indoor Match |
| Lengde uten tilløp | 3,08 | 2 | Ranheim Idrettslag | 14.03.15 | Ranheim, KM-HUT |
| Tresteg uten tilløp | 9,14 | 1 | Ranheim Idrettslag | 14.03.15 | Ranheim, KM-HUT |
