| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,40(-0,5) | 3-h1 | IL Tyrving | 11.06.17 | Asker, Askerlekene 2017 |
| 100 meter | 13,28(+1,4) | 7-h2 | IL Tyrving | 02.09.16 | Sandnes, UM 2016 |
| 150 meter | 20,65(+1,3) | 4-h3 | IL Tyrving | 13.05.15 | Lambertseter, Lambertseter Sprint |
| 200 meter | 27,16(+0,5) | 2-h2 | IL Tyrving | 10.06.17 | Asker, Askerlekene 2017 |
| 300 meter | 44,82 | 2-h2 | IL Tyrving | 13.05.15 | Lambertseter, Lambertseter Sprint |
| 400 meter | 1,06,58 | 1 | IL Tyrving | 27.05.15 | Asker, Kretsstevne Sprint |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 10,16(+1,9) | 5-fi | IL Tyrving | 08.09.12 | Lillestrøm, NCC-Lekene Lillestrøm |
| 80 meter hekk (76,2cm) | 13,19(+0,7) | 6-fi | IL Tyrving | 07.09.13 | Lillehammer, UM 2013 |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 33,73(+0,4) | 5-h2 | IL Tyrving | 09.09.12 | Lillestrøm, NCC-Lekene Lillestrøm |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 47,76 | 5 | IL Tyrving | 12.09.15 | Lillestrøm, UM 2015 |
| Lengde | 5,21(+0,1) | 3 | IL Tyrving | 05.08.17 | Oslo/Bi, Tjalvelekene |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,32(+1,2) | 9 | IL Tyrving | 03.09.11 | Lillestrøm, NCC Lekene 2011 Lillestrøm |
| Tresteg | 12,08(+1,5) | 3-fi | IL Tyrving | 13.08.17 | Harstad, Jr NM i friidrett 2017 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 9,78(+0,0) | 2 | IL Tyrving | 29.09.11 | Lambertseter, Avslutningsstevne |
