tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 8,61(+1,0) | 2-fi | Sandnes IL | 18.06.16 | Sandnes, KM Rogaland |
| 80 meter | 12,70(-0,6) | 2-h2 | Sandnes IL | 28.08.14 | Sandnes, Jærcup 4 |
| 100 meter | 12,34(-1,1) | 1 | Sandnes IL | 15.05.21 | Haugesund, Mailekene 2021 |
| 200 meter | 24,84(+1,8) | 1-h3 | Sandnes IL | 29.08.20 | Jessheim, UM 2020 |
| 300 meter | 38,25 | 8-h2 | Sandnes IL | 28.04.26 | Pretoria/RSA, Simbine Classic |
| 400 meter | 53,84 | 1 | Sandnes IL | 28.03.26 | Queens/NY/USA, The Big Hurt Invitational |
| 600 meter | 1,50,25 | 2 | Sandnes IL | 08.09.15 | Sola, Jæren Sparebank-Jærcupen 5-2015 |
| 800 meter | 2,01,60 | 7-fi | Sandnes IL | 19.07.25 | Fana, European Athletics U23 Championships |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 11,25(-0,8) | 4-h1 | Sandnes IL | 18.06.17 | Nadderud, Tyrvinglekene 2017 |
| Kappgang 1000 meter | 6,08,78 | 3 | Sandnes IL | 12.06.16 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Høyde | 1,10 | 6 | Sandnes IL | 20.09.14 | Sandnes, Høstlekene 2014 |
| Stav | 2,60 | 2 | Sandnes IL | 15.06.18 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Lengde | 4,03(+1,5) | (-) | Sandnes IL | 15.05.17 | Sandnes, COOP-Jærcup 2 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,49(+2,0) | 2 | Sandnes IL | 03.05.16 | Sandnes, COOP Jærcup Friidrett 2016 |
| Kule 2,0kg | 8,80 | 3 | Sandnes IL | 06.09.16 | Sola, COOP JÆRCUP |
| Kule 3,0kg | 7,86 | 12 | Sandnes IL | 16.06.17 | Nadderud, Tyrvinglekene 2017 |
| Spyd 400gram | 22,32 | 1 | Sandnes IL | 29.08.15 | Sandnes, Høstlekene 2015 |
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 8,21 | 1 | Sandnes IL | 26.01.20 | Sandnes, KM Rogaland inne 2020 |
| 200 meter | 24.71 | 2-h5 | Sandnes IL | 04.03.23 | Boston/MA/USA, IC4A and ECAC Indoor Track and Field Championships |
| 400 meter | 54,49 | 2-fi-A | Sandnes IL | 15.02.25 | Boston/MA/USA, Boston University David Hemery Valentine Invitational |
| 500 meter | 1,11,30 | 1-h1 | Sandnes IL | 13.02.26 | Cambridge/MA/USA, Crimson Open |
| 600 meter | 1,26,93 | 1 | Sandnes IL | 06.12.25 | Staten Island/NY/USA, Youree Spence Garcia Invitational |
| 800 meter | 2,03,53 | 3-fi | Sandnes IL | 28.02.26 | Chicago/IL/USA, BIG EAST Indoor Track and Field Championships |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 13,84 | 4-h1 | Sandnes IL | 24.02.15 | Sandnes, Innandørsstevne 3 |
| Høyde uten tilløp | 0,95 | 3 | Sandnes IL | 04.02.16 | Sandnes, Lagmesterskap hopp u.t. |
| Stav | 2,56 | 4 | Sandnes IL | 24.02.18 | Sandnes, Sørvestmesterskap 2018 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,15 | 3 | Sandnes IL | 01.03.15 | Sandnes, Innandørsstevne 4 |
| Lengde uten tilløp | 2,09 | 5 | Sandnes IL | 28.10.19 | Sandnes, Lagmesterskap hopp u/t |
| Kule 2,0kg | 8,45 | 4 | Sandnes IL | 11.02.16 | Sandnes, Innandørsstevne 2 |