| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 10,78(-0,6) | M | Fredrikstad IF | 24.08.13 | Fredrikstad, Mangekamp - Innlagt KM for Østfold |
| 600 meter | 2,10,44 | M | Fredrikstad IF | 25.08.13 | Fredrikstad, Mangekamp - Innlagt KM for Østfold |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 14,57(+0,2) | M | Fredrikstad IF | 25.08.13 | Fredrikstad, Mangekamp - Innlagt KM for Østfold |
| Høyde | 1,16 | M | Fredrikstad IF | 25.08.13 | Fredrikstad, Mangekamp - Innlagt KM for Østfold |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,39(-0,2) | M | Fredrikstad IF | 24.08.13 | Fredrikstad, Mangekamp - Innlagt KM for Østfold |
| Kule 3,0kg | 4,80 | M | Fredrikstad IF | 24.08.13 | Fredrikstad, Mangekamp - Innlagt KM for Østfold |
| 6 Kamp (60m-Kule-Lengde-60mhekk-Høyde-600m) | 1771 | 6 | Fredrikstad IF | 25.08.13 | Fredrikstad, Mangekamp - Innlagt KM for Østfold |
