| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,35(+1,4) | 1 | Rjukan Idrettslag | 08.05.21 | Rjukan, Seriestevne |
| 80 meter | 12,13(-0,6) | 1-h2 | Rjukan Idrettslag | 15.05.19 | Rjukan, Telemarkskarusellen 2 2019 |
| 100 meter | 13,58(-0,1) | 1 | Rjukan Idrettslag | 04.10.22 | Rjukan, Friidrettsstevne |
| 150 meter | 23,10(+0,0) | 2 | Rjukan Idrettslag | 05.06.19 | Notodden, Telemarkskarusell 3 - 2019 |
| 200 meter | 27,17(+1,1) | 1 | Rjukan Idrettslag | 15.06.21 | Rjukan, Løpsstevne |
| 300 meter | 45,21 | 3 | Rjukan Idrettslag | 19.08.20 | Skien, Telemark Karusell 2020 |
| 600 meter | 1,46,08 | 1 | Rjukan Idrettslag | 13.09.20 | Rjukan, Løpegalla |
| 800 meter | 3,14,74 | 2-h1 | Rjukan Idrettslag | 09.05.18 | Rjukan, Telemarkskarusellen runde 2 |
| 1500 meter | 6,11,4 | 2 | Rjukan Idrettslag | 20.09.18 | Rjukan, Rjukanmesterskap dag 4 |
| 3000 meter | 13,05,12 | 1 | Rjukan Idrettslag | 13.09.20 | Rjukan, Løpegalla |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 13,12(-2,2) | 2 | Rjukan Idrettslag | 19.08.17 | Sandefjord, KM Telemark og Vestfold |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 12,40(+1,8) | 3 | Rjukan Idrettslag | 22.09.18 | Porsgrunn, KM 2018 |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 38,00(+1,4) | 1 | Rjukan Idrettslag | 05.09.19 | Rjukan, Rjukanmesterskap 2019 Dag3 |
| Høyde | 1,55 | 3 | Rjukan Idrettslag | 05.06.21 | Rjukan, Telemarkskarusellen 1 - 2021 |
| Lengde | 5,02(+1,7) | 1 | Rjukan Idrettslag | 21.08.21 | Greveskogen, Fylkesmesterskapet 2021 for Vestfold og Telemark |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,24(-0,7) | 5 | Rjukan Idrettslag | 14.09.19 | Sandefjord, Kretsmesterskap Vestfold Telemark 2019 |
| Tresteg | 10,54(-1,2) | 1 | Rjukan Idrettslag | 22.08.21 | Greveskogen, Fylkesmesterskapet 2021 for Vestfold og Telemark |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 9,02(+0,0) | 5 | Rjukan Idrettslag | 01.09.19 | Hamar, Lerøylekene 2019 |
| Kule 2,0kg | 7,10 | 1 | Rjukan Idrettslag | 28.09.17 | Rjukan, Rjukanmesterskap dag 4 |
| Kule 3,0kg | 9,05 | 7 | Rjukan Idrettslag | 31.08.19 | Hamar, Lerøylekene 2019 |
| Kule 4,0kg | 9,38 | 1 | Rjukan Idrettslag | 19.08.20 | Skien, Telemark Karusell 2020 |
| Kule 5,0kg | 9,23 | 1 | Rjukan Idrettslag | 24.07.22 | Rjukan, Treningsstevne |
| Diskos 600gram | 17,76 | 1 | Rjukan Idrettslag | 14.09.17 | Rjukan, Rjukanmesterskap dag 2 |
| Diskos 750gram | 25,88 | 5 | Rjukan Idrettslag | 31.08.19 | Hamar, Lerøylekene 2019 |
| Diskos 1,0kg | 34,95 | 1 | Rjukan Idrettslag | 14.07.21 | Rjukan, Hoppstevne |
| Diskos 1,5kg | 37,14 | 1 | Rjukan Idrettslag | 18.05.23 | Rjukan, Treningsstevne |
| Slegge 2,0kg/110cm | 25,59 | 1 | Rjukan Idrettslag | 27.09.18 | Rjukan, Treningsstevne |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 25,59 | 4 | Rjukan Idrettslag | 01.09.19 | Hamar, Lerøylekene 2019 |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 21,54 | 2 | Rjukan Idrettslag | 27.06.20 | Notodden, Telemarkskarusell 2 |
| Spyd 400gram | 25,43 | 2 | Rjukan Idrettslag | 14.09.19 | Sandefjord, Kretsmesterskap Vestfold Telemark 2019 |
| Spyd 600gram | 30,91 | 2 | Rjukan Idrettslag | 05.06.21 | Rjukan, Telemarkskarusellen 1 - 2021 |
| Spyd 700gram | 26,72 | 1 | Rjukan Idrettslag | 21.09.22 | Rjukan, Friidrettsstevne |
| Liten Ball 150gram | 38,33 | 1 | Rjukan Idrettslag | 09.06.20 | Rjukan, Corona stevne 5 |
