| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,78(-0,6) | 1 | Rjukan Idrettslag | 27.09.22 | Rjukan, Friidrettsstevne |
| 80 meter | 13,65(-0,7) | 4-h1 | Rjukan Idrettslag | 24.08.16 | Skien, Systemkjøkken Karusellen 5 |
| 100 meter | 14,01(+0,4) | 1 | Rjukan Idrettslag | 29.07.22 | Rjukan, Sommerstevne |
| 200 meter | 29,83(+1,1) | 1 | Rjukan Idrettslag | 15.06.21 | Rjukan, Løpsstevne |
| 600 meter | 2,14,35 | 2 | Rjukan Idrettslag | 11.06.20 | Rjukan, Corona stevne 6 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 14,32(+0,4) | 1 | Rjukan Idrettslag | 23.08.18 | Rjukan, Rjukanmesterskap |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 45,57(+1,1) | 4 | Rjukan Idrettslag | 12.05.16 | Notodden, Telemarkskarusell 2 |
| Høyde | 1,47 | 1 | Rjukan Idrettslag | 05.10.19 | Skien, Telemark Karusellen No5 2019 |
| Stav | 1,27 | 2 | Rjukan Idrettslag | 20.09.18 | Rjukan, Rjukanmesterskap dag 4 |
| Lengde | 4,85(+0,0) | 1 | Rjukan Idrettslag | 14.07.21 | Rjukan, Hoppstevne |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,35(+1,5) | (-) | Rjukan Idrettslag | 16.09.17 | Jessheim, Lerøy-lekene |
| Tresteg | 10,55(+1,4) | 1 | Rjukan Idrettslag | 17.07.22 | Rjukan, Treningsstevne |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 8,48(+0,0) | 1 | Rjukan Idrettslag | 21.09.17 | Rjukan, Rjukanmesterskap dag 3 |
| Kule 2,0kg | 8,25 | 2 | Rjukan Idrettslag | 28.09.17 | Rjukan, Rjukanmesterskap dag 4 |
| Kule 3,0kg | 7,78 | 3 | Rjukan Idrettslag | 26.09.20 | Notodden, Telemarkskarusell 5 2020 |
| Kule 4,0kg | 6,84 | 1 | Rjukan Idrettslag | 21.09.22 | Rjukan, Friidrettsstevne |
| Diskos 600gram | 17,20 | 4 | Rjukan Idrettslag | 14.09.17 | Rjukan, Rjukanmesterskap dag 2 |
| Diskos 750gram | 19,05 | 2 | Rjukan Idrettslag | 05.09.19 | Rjukan, Rjukanmesterskap 2019 Dag3 |
| Diskos 1,0kg | 20,69 | 1 | Rjukan Idrettslag | 28.09.22 | Rjukan, Friidrettsstevne |
| Slegge 2,0kg/110cm | 22,16 | 5 | Rjukan Idrettslag | 23.09.17 | Notodden, Telemarkskarusellen 2017 - Stevne 6 |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 22,23 | 1 | Rjukan Idrettslag | 23.06.21 | Rjukan, Kaststevne |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 16,50 | 1 | Rjukan Idrettslag | 28.09.22 | Rjukan, Friidrettsstevne |
| Spyd 400gram | 23,02 | 3 | Rjukan Idrettslag | 23.09.17 | Notodden, Telemarkskarusellen 2017 - Stevne 6 |
| Spyd 500gram | 33,48 | 2 | Rjukan Idrettslag | 22.08.21 | Greveskogen, Fylkesmesterskapet 2021 for Vestfold og Telemark |
| Spyd 600gram | 27,10 | 1 | Rjukan Idrettslag | 04.10.22 | Rjukan, Friidrettsstevne |
| Liten Ball 150gram | 23,31 | 5 | Rjukan Idrettslag | 24.09.15 | Rjukan, Åpent Rjukanmesterskap KAST |
