| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,59(+1,4) | 2-h2 | Nittedal IL | 08.08.21 | Jessheim, Norgeslekene |
| 80 meter | 11,39(+0,0) | 1-h2 | Ullensaker/Kisa IL | 23.07.22 | Arvika/SWE, Stjärnspelen |
| 100 meter | 13,19(+1,3) | 5-h1 | Ullensaker/Kisa IL | 01.06.24 | Oslo/Bi, Tjalvelekene |
| 150 meter | 20,40(+1,3) | 2-h1 | Ullensaker/Kisa IL | 12.05.23 | Lambertseter, Lambertsetersprinten 2023 |
| 200 meter | 28,27(+1,3) | 2-h3 | Nittedal IL | 15.09.19 | Oslo/St, KM Oslo og Akershus |
| 600 meter | 1,54,64 | 4 | Nittedal IL | 08.06.19 | Asker, Askerlekene 2019 |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 11,87(+2,0) | 3-h2 | Nittedal IL | 27.05.18 | Lillestrøm, Romerikslekene |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 10,30(-1,4) | 3 | Nittedal IL | 07.08.21 | Jessheim, Norgeslekene |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 33,60(+0,5) | 2-h1 | Nittedal IL | 19.06.21 | Moss, Sparebak1-lekene 2021 |
| Høyde | 1,50 | 1 | Ullensaker/Kisa IL | 14.08.21 | Oslo/St, Groruddalslekene |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,67(+1,6) | 1 | Nittedal IL | 24.08.19 | Nittedal, Nittedalslekene 2019 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 9,80(+0,3) | 3 | Nittedal IL | 13.09.19 | Oslo/St, KM Oslo og Akershus |
| Kule 2,0kg | 7,85 | 1 | Nittedal IL | 25.08.18 | Nittedal, Åpent klubbmesterskap 2018 |
| Kule 3,0kg | 9,80 | 1 | Ullensaker/Kisa IL | 23.07.22 | Arvika/SWE, Stjärnspelen |
| Diskos 750gram | 19,71 | 1 | Ullensaker/Kisa IL | 23.07.22 | Arvika/SWE, Stjärnspelen |
| Spyd 400gram | 21,23 | 5 | Nittedal IL | 19.06.21 | Moss, Sparebak1-lekene 2021 |
| Spyd 500gram | 25,47 | 3 | Ullensaker/Kisa IL | 07.08.22 | Jessheim, Norgeslekene |
| Liten Ball 150gram | 40,99 | 1 | Nittedal IL | 25.05.19 | Lillestrøm, Romerikslekene |
