| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 10,10(-0,4) | 7 | Romerike Friidrett | 03.06.17 | Nittedal, Nittedalslekene 2017 |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 14,22(-0,6) | 6-h2 | Romerike Friidrett | 29.05.16 | Lillestrøm, Romerikslekene 2016 |
| Høyde | 1,10 | 1 | Romerike Friidrett | 14.06.16 | Lambertseter, Kretsstevne |
| Kule 2,0kg | 10,23 | 7 | Romerike Friidrett | 28.07.18 | Arvika/SWE, Stjärnspelen 2018 |
| Kule 3,0kg | 10,39 | 1 | Romerike Friidrett | 10.06.21 | Lillestrøm, Intern kaststevne 2 |
| Diskos 600gram | 27,96 | 1 | Romerike Friidrett | 22.06.18 | Lillehammer, Veidekkelekene 2018 |
| Diskos 750gram | 26,04 | 1 | Romerike Friidrett | 05.09.19 | Lillestrøm, Kaststevne |
| Diskos 1,0kg | 23,17 | 1 | Romerike Friidrett | 10.06.21 | Lillestrøm, Intern kaststevne 2 |
| Slegge 2,0kg/110cm | 48,19 | 1 | Romerike Friidrett | 22.04.18 | Oppegård, Kaststevne |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 52,42 | 2 | Romerike Friidrett | 02.08.20 | Virrat/FIN, Kiekumcup 3 |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 43,27 | 2 | Romerike Friidrett | 24.09.22 | Brandbu, Mohagen Bil cup 5 |
| Spyd 400gram | 27,70 | 2 | Romerike Friidrett | 20.08.17 | Nittedal, KM Oslo/Akershus 2017 |
| Spyd 500gram | 19,21 | 2 | Romerike Friidrett | 10.10.20 | Lillestrøm, Kast 5-kamp |
| Liten Ball 150gram | 39,40 | 2 | Romerike Friidrett | 10.09.17 | Geithus, Furumolekene 2017 |
| Slengball 1,0Kg | 18,90 | P | Romerike Friidrett | 25.09.16 | Asker, Kast 5-kampen |
| VektKast4,0kg | 15,35 | 1 | Romerike Friidrett | 23.09.17 | Lillestrøm, KM Akershus i Slegge og Vektkast |
| VektKast 5,45Kg | 15,21 | 1 | Romerike Friidrett | 05.09.19 | Lillestrøm, Kaststevne |
| VektKast 7,26Kg | 13,61 | 1 | Romerike Friidrett | 27.09.20 | Asker, Askerlekene 2020 |
| Kast 4 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd) | 3530 | 2 | Romerike Friidrett | 24.09.17 | Asker, Kast-mangekampen 2017 |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Slengball) | 3548 | 3 | Romerike Friidrett | 25.09.16 | Asker, Kast 5-kampen |
| Castorama (Kule-Spyd-Diskos-Slegge) Ungdom | 3011 | 1 | Romerike Friidrett | 10.08.16 | Greveskogen, Castorama |
