| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,95(+0,0) | 4-h2 | Sørild FIK | 14.05.17 | Grimstad, Grimstadlekene 2017 |
| 100 meter | 13,65(+0,0) | 4 | Sørild FIK | 09.06.18 | Kristiansand, Quart Lekene 2018 |
| 200 meter | 26,14(-1,2) | 2 | Sørild FIK | 26.05.19 | Porsgrunn, Kjølneslekene |
| 400 meter | 59,47 | 3 | Sørild FIK | 25.05.19 | Skien, Herkuleslekene 2019 |
| 600 meter | 1,50,28 | 2 | Sørild FIK | 24.08.17 | Grimstad, Klubbmesterskap |
| 800 meter | 2,44,8 | 1 | Sørild FIK | 14.09.17 | Grimstad, Klubbmesterskap |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 12,78(-0,3) | 1 | Sørild FIK | 08.09.16 | Grimstad, Klubbmesterskap |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 40,60(-2,1) | 2 | Sørild FIK | 14.06.16 | Søgne, Kretskarusell og KM Sen 2016 |
| Høyde | 1,20 | 2 | Sørild FIK | 22.08.15 | Arendal, Arendalslekene |
| Lengde | 4,35(+1,4) | 6 | Sørild FIK | 27.05.17 | Kristiansand, Quartleker 2017 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,34(+0,4) | 4 | Sørild FIK | 14.05.16 | Grimstad, Grimstadlekene 2016 |
| Tresteg | 10,30(+0,2) | 2 | Sørild FIK | 14.09.17 | Grimstad, Klubbmesterskap |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 9,09(-1,4) | 1 | Sørild FIK | 16.08.16 | Lyngdal, Kretscup |
| Kule 2,0kg | 5,89 | 4 | Sørild FIK | 23.08.14 | Arendal, Arendalslekene |
| Kule 3,0kg | 6,33 | 1 | Haugesund IL | 09.06.15 | Frakkagjerd, Haugesund Sparebank Cup 2 |
| Diskos 600gram | 11,46 | 3 | Sørild FIK | 11.09.14 | Grimstad, Klubbmesterskap |
| Diskos 750gram | 13,64 | 2 | Sørild FIK | 15.09.16 | Grimstad, Klubbmesterskap |
| Diskos 1,0kg | 15,65 | 3 | Sørild FIK | 14.09.17 | Grimstad, Klubbmesterskap |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 7,22 | 1 | Sørild FIK | 16.08.16 | Lyngdal, Kretscup |
| Spyd 400gram | 17,70 | 2 | Sørild FIK | 08.09.16 | Grimstad, Klubbmesterskap |
| Spyd 600gram | 15,19 | 2 | Sørild FIK | 07.09.17 | Grimstad, Klubbmesterskap |
| Liten Ball 150gram | 23,15 | 1 | Sørild FIK | 17.09.15 | Grimstad, Klubbmesterskap 2015 |
