| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 100 meter | 12,20(+0,3) | 5-h2 | Bækkelagets SK | 07.06.14 | Bækkelaget, Østlandsmesterskapet 2014 |
| 200 meter | 22,75(+0,6) | 1 | Bækkelagets SK | 30.08.95 | Oslo/Bi |
| 300 meter | 34,87 | 2 | Bækkelagets SK | 26.09.95 | Oslo/Bi |
| 400 meter | 48,07 | 1 | IK Tjalve | 04.06.98 | Oslo/Bi |
| 600 meter | 1,19,22 | 1 | Bækkelagets SK | 28.09.95 | Oslo/Bi |
| 800 meter | 1,53,50 | 2 | IK Tjalve | 09.06.94 | Oslo/Bi |
| 110 meter hekk (106,7cm) | 15,14(-0,4) | 1 | IK Tjalve | 24.09.98 | Oslo/Bi |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 24,34(-0,2) | 1 | IK Tjalve | 22.09.08 | Oslo/Bi |
| 300 meter hekk (91,4cm) | 37,11 | 1 | IK Tjalve | 09.05.98 | Oslo/La |
| 400 meter hekk (91,4cm) | 50,67 | 1 | IK Tjalve | 31.05.03 | Florø |
| Høyde | 1,95 | 2 | IK Tjalve | 09.09.96 | Oslo/Bi |
| Kule 7,26kg | 11,23 | M | Bækkelagets SK | 28.09.14 | Asker, Kast-mangekamp |
| Diskos 2,0kg | 36,78 | 1 | Bækkelagets SK | 12.09.13 | Bækkelaget, Åpent klubbmesterskap 2013 |
| Slegge 7,26kg/121,5cm | 29,50 | 1 | Bækkelagets SK | 29.09.13 | Asker, Kast-mangekamp |
| Spyd 800gram | 49,04 | 3 | Bækkelagets SK | 03.09.13 | Oslo/Bi, Nasjonalt Stevne/KM Oslo/Akershus |
| VektKast 15,88Kg | 9,32 | 1 | Bækkelagets SK | 29.09.13 | Asker, Kast-mangekamp |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) | 2349 | 1 | Bækkelagets SK | 29.09.13 | Asker, Kast-mangekamp |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 2473 | 1 | Bækkelagets SK | 31.08.21 | Oslo/St, OBIK friidrett |
