| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 11,47(-0,2) | 2 | Kongsvinger IL Friidrett | 23.05.18 | Kongsvinger, Seriestevnet 2 |
| 80 meter | 16,15(+0,9) | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 20.09.17 | Kongsvinger, Seriestevne 5 |
| 100 meter | 17,32(-0,1) | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 05.06.19 | Kongsvinger, Premiestevne 1 |
| 200 meter | 43,93(+1,2) | 2 | Kongsvinger IL Friidrett | 23.05.18 | Kongsvinger, Seriestevnet 2 |
| 600 meter | 2,44,17 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 06.09.17 | Kongsvinger, Premiestevnet 2 |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 16,14(+1,0) | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 20.09.17 | Kongsvinger, Seriestevne 5 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 2,55(-0,4) | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 31.05.17 | Kongsvinger, Premiestevnet 1 |
| Kule 2,0kg | 5,77 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 06.09.17 | Kongsvinger, Premiestevnet 2 |
| Kule 3,0kg | 6,38 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 15.05.19 | Kongsvinger, Seriestevnet 1 |
| Diskos 750gram | 15,37 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 29.05.19 | Kongsvinger, Seriestevnet 2 |
| Slegge 2,0kg/110cm | 10,54 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 14.06.17 | Kongsvinger, Seriestevnet 3 |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 17,13 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 19.09.19 | Kongsvinger, Premiestevnet 2 |
| Spyd 400gram | 22,91 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 11.09.19 | Kongsvinger, Seriestevnet 4 |
| Liten Ball 150gram | 36,36 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 19.09.19 | Kongsvinger, Premiestevnet 2 |
