| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 7,43(+0,7) | 3 | FIK Orion | 10.09.20 | Hamar, Treningsstevne |
| 80 meter | 12,38(-5,5) | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 28.09.14 | Kongsvinger, Seriestevne 4 |
| 100 meter | 11,42(+1,5) | 1-h4 | FIK Orion | 15.07.20 | Oslo/Bi, Oslo Sommerstevne |
| 150 meter | 17,03(-0,6) | 1-h5 | FIK Orion | 27.06.20 | Lillehammer, Veidekke-sprinten |
| 200 meter | 22,95(+0,4) | 1 | FIK Orion | 20.09.20 | Lillehammer, Hamar Media-stevnet |
| 300 meter | 38,07 | 1 | FIK Orion | 05.05.19 | Hamar, Mizuno U-cup del 1 |
| 400 meter | 52,47 | 1 | FIK Orion | 10.09.20 | Hamar, Treningsstevne |
| 600 meter | 1,50,18 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 06.05.15 | Kongsvinger, Seriestevne 1 |
| 800 meter | 2,51,79 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 21.05.14 | Kongsvinger, Regionleker / Regionmesterskap |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 13,25(+0,0) | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 15.08.13 | Kongsvinger, Mangekampstevne 3 av 4 |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 41,46(+0,3) | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 11.09.13 | Kongsvinger, Mangekampstevne |
| Høyde | 1,41 | 6 | Kongsvinger IL Friidrett | 28.08.16 | Jessheim, Ungdomslekene Jessheim |
| Stav | 3,20 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 20.09.17 | Kongsvinger, Seriestevne 5 |
| Lengde | 5,16(+1,6) | 2 | FIK Orion | 11.06.20 | Elverum, Treningsstevne |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,82(+2,0) | 6 | Kongsvinger IL Friidrett | 05.09.15 | Jessheim, Bendit-lekene 2015 |
| Kule 2,0kg | 6,25 | 2 | Kongsvinger IL Friidrett | 21.08.13 | Kongsvinger, Regionleker-regionmesterskap |
| Kule 3,0kg | 7,18 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 28.09.14 | Kongsvinger, Seriestevne 4 |
| Kule 5,0kg | 8,81 | 1 | FIK Orion | 19.09.18 | Kongsvinger, Seriestevnet 5 |
| Kule 7,26kg | 8,68 | D | Kongsvinger IL Friidrett | 13.09.24 | Moelv, Klubbmangekamp |
| Diskos 750gram | 19,55 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 28.09.14 | Kongsvinger, Seriestevne 4 |
| Spyd 400gram | 22,17 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 27.08.14 | Kongsvinger, Seriestevne 3 |
| Spyd 800gram | 29,18 | 1 | FIK Orion | 11.06.20 | Elverum, Treningsstevne |
