ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
---|
80 meter | 10,21(-1,0) | 1 | Moss IL | 20.09.14 | Moss, Klubbmesterskap 2014 |
100 meter | 11,58(+1,5) | 6-h2 | Moss IL | 16.06.19 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
200 meter | 24,14(+1,9) | 2-h2 | Moss IL | 19.06.15 | Lillehammer, Veidekkelekene |
300 meter | 40,44 | 2 | Moss IL | 04.05.16 | Moss, Treningsstevne |
400 meter | 58,65 | 3 | Moss IL | 06.05.15 | Moss, Treningsstevne |
1500 meter | 5,36,43 | 2 | Moss IL | 04.05.16 | Moss, Treningsstevne |
110 meter hekk (91,4cm) | 19,62(-1,3) | D | Moss IL | 22.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |
Høyde | 1,66 | 1 | Moss IL | 20.09.20 | Moss, Åpent klubbmesterskap |
Stav | 4,20 | 1 | Moss IL | 19.06.21 | Moss, Sparebak1-lekene 2021 |
Lengde | 6,29(+0,0) | 1 | Moss IL | 23.08.21 | Moss, Treningsstevne |
Tresteg | 11,24(+0,1) | 1 | Moss IL | 10.10.18 | Moss, Treningsstevne |
Kule 4,0kg | 11,28 | 1 | Moss IL | 20.08.14 | Moss, KM 11-17 år 2014 |
Kule 5,0kg | 12,17 | 1 | Moss IL | 06.05.15 | Moss, Treningsstevne |
Kule 7,26kg | 10,20 | 1 | Moss IL | 20.09.20 | Moss, Åpent klubbmesterskap |
Diskos 1,5kg | 34,12 | 1 | Moss IL | 19.09.15 | Moss, Klubbmesterskap 2015 |
Diskos 1,75kg | 30,30 | 1 | Moss IL | 10.06.18 | Sarpsborg, KM Østfold |
Diskos 2,0kg | 32,31 | 1 | Moss IL | 03.08.22 | Moss, Treningsstevne 2 |
Spyd 600gram | 41,85 | 1 | Moss IL | 20.09.14 | Moss, Klubbmesterskap 2014 |
Spyd 700gram | 46,12 | 1 | Moss IL | 17.09.16 | Moss, Klubbmesterskap 2016 |
Spyd 800gram | 42,72 | 2 | Moss IL | 03.08.22 | Moss, Treningsstevne 2 |
Liten Ball 150gram | 70,46 | 1 | Moss IL | 17.09.16 | Moss, Klubbmesterskap 2016 |
10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) Ung | 4472 | 1 | Moss IL | 22.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |