| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,43(+1,7) | 7-h4 | Valder IL | 21.06.14 | Lillehammer, Veidekkelekene 2014 |
| 100 meter | 15,28(+0,0) | 8-h1 | Valder IL | 22.06.14 | Lillehammer, Veidekkelekene 2014 |
| 200 meter | 32,10(-2,2) | 5-h1 | Valder IL | 25.08.13 | Ørsta, Ørstaleikane |
| 600 meter | 2,14,77 | 4 | Valder IL | 22.05.11 | Ulsteinvik, Dimnaleikane |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 13,92(+1,7) | 3-h1 | Valder IL | 21.05.11 | Ulsteinvik, Dimnaleikane |
| Lengde | 3,96(+1,1) | 5 | Valder IL | 09.06.14 | Ørsta, Sparebank1 leikane |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,26(+0,2) | 6 | Valder IL | 21.09.13 | Ulsteinvik, Sparebanken Møre leikane |
| Kule 2,0kg | 9,79 | 1 | Valder IL | 24.08.13 | Ørsta, Ørstaleikane |
| Kule 3,0kg | 8,55 | 2 | Valder IL | 21.06.15 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| Diskos 600gram | 15,89 | 8 | Valder IL | 31.08.13 | Stjørdal, PEAB-lekene |
| Diskos 750gram | 27,22 | 1 | Valder IL | 10.08.15 | Ålesund, Seriestevne |
| Diskos 1,0kg | 21,18 | 1 | Valder IL | 21.06.16 | Halden, Kretsstevne |
| Slegge 2,0kg/110cm | 15,54 | 1 | Valder IL | 09.06.13 | Molde, KM |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 28,56 | 2 | Valder IL | 22.08.15 | Ørsta, Ørstaleikane 2015 |
| Spyd 400gram | 23,89 | 3 | Valder IL | 09.06.14 | Ørsta, Sparebank1 leikane |
| Spyd 500gram | 31,31 | 2 | Valder IL | 21.06.15 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| Liten Ball 150gram | 27,52 | 8 | Valder IL | 20.05.12 | Midsund, KM 11-19 år 2012 |
