| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,37(+0,5) | 1 | Oppstad IL | 07.05.14 | Kongsvinger, Seriestevne 1 |
| 80 meter | 10,69(+0,7) | 1 | Oppstad IL | 26.07.14 | Arvika/SWE, Stjärnspelen 2014 |
| 100 meter | 12,55(+1,5) | 6-h3 | Oppstad IL | 21.06.15 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 200 meter | 27,05(+0,1) | 5-h1 | Oppstad IL | 31.05.14 | Asker, Askerlekene 2014 |
| 800 meter | 2,41,59 | 1 | Oppstad IL | 21.09.13 | Lillehammer, GD-lekene |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 11,75(+0,5) | 5-h1 | Oppstad IL | 08.09.12 | Lillestrøm, NCC-Lekene Lillestrøm |
| 80 meter hekk (84,0cm) | 14,67(+0,6) | 5 | Oppstad IL | 31.08.13 | Jessheim, PEAB-lekene |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 36,04(+1,0) | 5 | Oppstad IL | 16.06.12 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| Høyde | 1,90 | 1 | Oppstad IL | 06.06.15 | Asker, Askerlekene 2015 |
| Stav | 1,80 | 2 | Oppstad IL | 21.06.13 | Lillehammer, Veidekkelekene 2013 |
| Lengde | 6,02(+0,0) | 1 | Oppstad IL | 07.09.16 | Kongsvinger, Regionmesterskap/regionleker del 2 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 5,11(+1,2) | 1 | Oppstad IL | 05.06.13 | Kongsvinger, Mangekampstevne 2 av 4 |
| Tresteg | 12,83(+0,3) | 1 | Oppstad IL | 13.08.16 | Oslo/Bi, Mizuno Tjalvelekene |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 9,65(+1,0) | 7 | Oppstad IL | 17.06.12 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| Kule 3,0kg | 8,41 | 1 | Oppstad IL | 23.09.12 | Lillehammer, GD-lekene |
| Kule 4,0kg | 9,75 | 3 | Oppstad IL | 26.07.14 | Arvika/SWE, Stjärnspelen 2014 |
| Spyd 400gram | 25,06 | 8 | Oppstad IL | 11.06.11 | Oslo/Bi, Donald Duck Games 2011 |
| Spyd 600gram | 26,42 | 2 | Oppstad IL | 08.06.13 | Brandbu, KM 2013 Hedmark/Oppland |
| Liten Ball 150gram | 57,57 | 4 | Oppstad IL | 16.06.13 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
