| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,77(+0,2) | 2 | Undheim Idrettslag | 27.05.21 | Lye, Treningsstevne |
| 100 meter | 14,15(-2,4) | M | Undheim Idrettslag | 21.05.22 | Hamar, NM/UM Mangekamp |
| 200 meter | 29,86(+0,8) | 5 | Undheim Idrettslag | 23.08.20 | Sandnes, KM Rogaland 2020 |
| 600 meter | 1,45,72 | M | Undheim Idrettslag | 20.09.20 | Ålgård, Klubbmesterskap i Mangekamp 2020 |
| 1000 meter | 3,16,33 | M | Undheim Idrettslag | 22.05.22 | Hamar, NM/UM Mangekamp |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 17,37(+0,7) | M | Undheim Idrettslag | 22.05.22 | Hamar, NM/UM Mangekamp |
| Høyde | 1,45 | M | Undheim Idrettslag | 21.05.22 | Hamar, NM/UM Mangekamp |
| Stav | 2,60 | M | Undheim Idrettslag | 22.05.22 | Hamar, NM/UM Mangekamp |
| Lengde | 4,71(+1,5) | (-) | Undheim Idrettslag | 21.05.22 | Hamar, NM/UM Mangekamp |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,42(+1,6) | 3 | Undheim Idrettslag | 22.08.20 | Sandnes, KM Rogaland 2020 |
| Kule 3,0kg | 8,71 | 1 | Undheim Idrettslag | 23.08.20 | Sandnes, KM Rogaland 2020 |
| Kule 4,0kg | 9,57 | 7 | Undheim Idrettslag | 14.08.22 | Trondheim, Gjensidige UM friidrett 2022 |
| Diskos 750gram | 23,02 | 5 | Undheim Idrettslag | 08.09.20 | Haugesund, Lerøylekene |
| Diskos 1,0kg | 25,85 | 2 | Undheim Idrettslag | 11.09.22 | Sandnes, Høstlekene 2022 |
| Diskos 1,5kg | 18,19 | 3 | Undheim Idrettslag | 10.06.23 | Ålgård, Extralekene2023 - KM Rogaland |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 26,31 | 1 | Undheim Idrettslag | 06.09.20 | Haugesund, Lerøylekene |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 22,46 | 1 | Undheim Idrettslag | 29.08.21 | Haugesund, GASSCO-lekene |
| Spyd 400gram | 37,00 | 1 | Undheim Idrettslag | 06.09.20 | Haugesund, Lerøylekene |
| Spyd 600gram | 41,01 | 5 | Undheim Idrettslag | 13.08.22 | Trondheim, Gjensidige UM friidrett 2022 |
| Spyd 700gram | 36,15 | 1 | Undheim Idrettslag | 10.06.23 | Ålgård, Extralekene2023 - KM Rogaland |
| Liten Ball 150gram | 53,32 | M | Undheim Idrettslag | 20.09.20 | Ålgård, Klubbmesterskap i Mangekamp 2020 |
| 4 Kamp (60m-Lengde-Litenball-600m) | 3074 | 1 | Undheim Idrettslag | 20.09.20 | Ålgård, Klubbmesterskap i Mangekamp 2020 |
| 9 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-100m hekk-Diskos-Stav-Spyd-1000m) | 3245 | 4 | Undheim Idrettslag | 21.05.22 | Hamar, NM/UM Mangekamp |
