| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,53(+0,4) | 2-h2 | Hattfjelldal IL | 13.06.15 | Steinkjer, Steinkjerlekene |
| 100 meter | 11,84(-0,5) | 4-h1 | Hattfjelldal IL | 23.06.19 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 200 meter | 24,22(+1,8) | 1-h1 | Hattfjelldal IL | 22.06.18 | Lillehammer, Veidekkelekene 2018 |
| 400 meter | 59,60 | 3 | Hattfjelldal IL | 20.08.16 | Bodø, Sparebank1 lekene 2016 |
| 600 meter | 1,53,6 | 2 | Hattfjelldal IL | 13.05.14 | Rana, Banecup 2014 I |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 10,64(+0,6) | 1-h2 | Hattfjelldal IL | 13.09.14 | Stjørdal, Peab-lekene 2014 |
| 80 meter hekk (84,0cm) | 13,03(+0,0) | 2 | Hattfjelldal IL | 05.09.15 | Stjørdal, Bendit-lekene 2015 |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 14,75(+0,2) | 4-h1 | Hattfjelldal IL | 03.09.16 | Sandnes, UM 2016 |
| 100 meter hekk (91,4cm) | 14,30(+0,6) | 1 | Hattfjelldal IL | 20.08.17 | Overhalla, Overhalla Vindsprint 2017 |
| 110 meter hekk (91,4cm) | 14,60(+1,5) | 2 | Hattfjelldal IL | 16.06.18 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 110 meter hekk (100cm) | 14,40(+0,7) | 2 | Hattfjelldal IL | 06.09.19 | Jessheim, UM |
| 110 meter hekk (106,7cm) | 14,89(+0,6) | 1 | Hattfjelldal IL | 22.05.22 | Steinkjer, Steinkjerlekene 2022 / KM Nord-Trøndelag |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 33,24(+0,5) | 2 | Hattfjelldal IL | 14.06.14 | Steinkjer, Steinkjerlekene |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 30,75(-0,1) | 1 | Hattfjelldal IL | 29.05.16 | Stjørdal, BDO-lekene 2016 |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 43,45 | 2-h1 | Hattfjelldal IL | 02.09.16 | Sandnes, UM 2016 |
| 300 meter hekk (84,0cm) | 40,86 | 1 | Hattfjelldal IL | 15.06.17 | Vik, Kretstevne |
| Kappgang 1000 meter | 6,27,0 | 5 | Hattfjelldal IL | 11.05.14 | Bodø, PEAB-stevne |
| Høyde | 1,41 | 1 | Hattfjelldal IL | 29.08.15 | Bodø, SpareBanklekene |
| Lengde | 6,42(+1,1) | 3 | Hattfjelldal IL | 15.06.19 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,50(-0,1) | 1 | Hattfjelldal IL | 22.05.14 | Vik, Kretsstevne |
| Tresteg | 11,98(-2,5) | 6 | Hattfjelldal IL | 02.09.16 | Sandnes, UM 2016 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 9,07(+0,0) | 6 | Hattfjelldal IL | 14.09.14 | Stjørdal, Peab-lekene 2014 |
