ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
---|
60 meter | 8,24(+0,8) | 2-h2 | IL Koll | 19.08.18 | Oslo/St, Groruddalslekene |
80 meter | 10,97(-0,8) | 4-h11 | IL Koll | 29.06.19 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2019 |
100 meter | 12,36(+2,0) | 3 | IL Koll | 17.09.22 | Castelló/ESP, European DNA Clubs |
150 meter | 19,09(+1,1) | 2-h3 | IK Tjalve | 12.05.23 | Lambertseter, Lambertsetersprinten 2023 |
200 meter | 25,83(-0,1) | 2-sf3 | IK Tjalve | 27.08.22 | Bærum, Junior NM 2022 |
300 meter | 42,34 | 5-h2 | IK Tjalve | 12.05.23 | Lambertseter, Lambertsetersprinten 2023 |
400 meter | 1,01,74 | 2-h1 | IK Tjalve | 18.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
600 meter | 2,05,75 | M | Lambertseter IF | 03.09.16 | Bækkelaget, BSKs Mangekampstevne 2016 |
60 meter hekk (68,0cm) | 12,08(-0,7) | 3 | Lambertseter IF | 10.09.15 | Bækkelaget, KM Oslo 11-14 Hekkeøvelsene |
60 meter hekk (76,2cm) | 9,92(-0,4) | 2-h1 | IL Koll | 08.09.18 | Hamar, Lerøylekene |
80 meter hekk (76,2cm) | 11,92(+1,2) | 2-fi | IL Koll | 29.08.20 | Jessheim, UM 2020 |
200 meter hekk (68,0cm) | 35,82(-3,3) | 2 | IL Koll | 19.08.17 | Nittedal, KM Oslo/Akershus 2017 |
200 meter hekk (76,2cm) | 33,59(+1,9) | 5-h2 | IL Koll | 16.06.18 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
Høyde | 1,40 | 3 | IL Koll | 02.06.18 | Oslo/Bi, Tjalvelekene 2018 |
Stav | 1,87 | 5 | IL Koll | 16.09.17 | Jessheim, Lerøy-lekene |
Lengde | 5,10(+1,5) | 1 | IL Koll | 12.09.20 | Oslo/St, Kretsmesterskap Oslo og Akershus 2020 |
Lengde (Sone 0,5m) | 4,48(+0,5) | M | IL Koll | 01.09.17 | Bækkelaget, Mangekampstevne KM |
Tresteg | 8,89(+1,4) | 1 | IL Koll | 29.08.18 | Oslo/NIH, Treningsstevne |
Tresteg (Sone 0,5m) | 9,27(+0,8) | 6 | IL Koll | 17.09.17 | Jessheim, Lerøy-lekene |
Kule 2,0kg | 7,60 | 6 | IL Koll | 19.08.17 | Nittedal, KM Oslo/Akershus 2017 |
Kule 3,0kg | 9,01 | 4 | IL Koll | 17.09.21 | Nadderud, Tyrvinglekene 2021 |
Kule 4,0kg | 8,54 | 1 | IL Koll | 10.09.22 | Oslo/St, Kretsmesterskap Oslo og Akershus 2022 |
Diskos 600gram | 15,53 | 2 | Lambertseter IF | 24.09.16 | Oslo/St, KM Oslo |
Slegge 2,0kg/110cm | 6,74 | 3 | Lambertseter IF | 22.09.15 | Lambertseter, Kaststevne, Kretsmesterskap i Oslo 11/14 år |
Spyd 400gram | 23,49 | 3 | IL Koll | 02.06.18 | Oslo/Bi, Tjalvelekene 2018 |
Spyd 500gram | 25,06 | 1 | IL Koll | 13.09.20 | Oslo/St, Kretsmesterskap Oslo og Akershus 2020 |
Spyd 600gram | 25,27 | 1 | IL Koll | 11.09.22 | Oslo/St, Kretsmesterskap Oslo og Akershus 2022 |
Liten Ball 150gram | 33,33 | 2 | Lambertseter IF | 18.05.16 | Askim, Sparebanklekene |
4 Kamp (60m-Lengde-Kule-600m) | 2976 | 5 | Lambertseter IF | 03.09.16 | Bækkelaget, BSKs Mangekampstevne 2016 |
6 Kamp (60m-Lengde-Kule-60mhekk-Høyde-600m) | 4615 | 2 | IL Koll | 02.09.17 | Bækkelaget, Mangekampstevne KM |