| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,36(+1,0) | 2 | IF Sturla | 10.09.17 | Geithus, Furumolekene 2017 |
| 100 meter | 14,13(-3,3) | 5 | IL Tyrving | 07.05.22 | Drammen, Åpningsstevne 2022 |
| 200 meter | 27,59(+0,4) | 1-h3 | IF Sturla | 15.06.19 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 600 meter | 2,03,21 | 1 | IF Sturla | 30.08.15 | Hønefoss, Sparebank1 lekene og KM dag 2 |
| 800 meter | 2,48,14 | H | IF Sturla | 19.05.19 | Geithus, UM og NM mangekamp 2019 |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 12,22(+1,8) | 2-h2 | IF Sturla | 10.05.15 | Bækkelaget, Bækkelagets Maileker |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 10,51(+0,9) | 4 | IF Sturla | 27.05.18 | Lillestrøm, Romerikslekene |
| 80 meter hekk (76,2cm) | 18,03(-0,8) | H | IF Sturla | 18.05.19 | Geithus, UM og NM mangekamp 2019 |
| Kappgang 1000 meter | 6,25,83 | 5 | IF Sturla | 16.09.17 | Jessheim, Lerøy-lekene |
| Høyde | 1,46 | 1 | IF Sturla | 10.06.19 | Hokksund, Eiker-Kvikk Lekene |
| Lengde | 4,86(+1,3) | 8 | IL Tyrving | 12.08.22 | Trondheim, Gjensidige UM friidrett 2022 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,20(+1,1) | 13 | IF Sturla | 16.09.17 | Jessheim, Lerøy-lekene |
| Tresteg | 10,61(+1,9) | 3 | IL Tyrving | 12.06.22 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene 2022 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 8,57(+0,5) | 9 | IF Sturla | 17.09.17 | Jessheim, Lerøy-lekene |
| Kule 2,0kg | 6,73 | 5 | IF Sturla | 05.05.16 | Drammen, Åpningsstevne |
| Kule 3,0kg | 8,99 | 5 | IL Tyrving | 17.09.21 | Nadderud, Tyrvinglekene 2021 |
| Kule 4,0kg | 8,19 | 3 | IL Tyrving | 11.06.22 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene 2022 |
| Diskos 600gram | 15,48 | 9 | IF Sturla | 16.09.17 | Jessheim, Lerøy-lekene |
| Spyd 400gram | 23,54 | 7 | IF Sturla | 09.09.18 | Hamar, Lerøylekene |
| Spyd 500gram | 24,73 | H | IF Sturla | 19.05.19 | Geithus, UM og NM mangekamp 2019 |
| Spyd 600gram | 19,99 | 2 | IL Tyrving | 11.06.22 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene 2022 |
| Liten Ball 150gram | 31,39 | 2 | IF Sturla | 14.06.15 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 7 Kamp (80mhekk-Høyde-Kule-200m-Lengde-Spyd-800m) Ungdom | 3032 | 3 | IF Sturla | 19.05.19 | Geithus, UM og NM mangekamp 2019 |
