tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 9,58(+0,2) | 5-fi | Asker Sk. Friidrett | 10.06.18 | Asker, Askerlekene 2018 |
| 80 meter | 13,27(+1,5) | 2 | Asker Sk. Friidrett | 09.05.16 | Asker, Kretsstevne 1 |
| 100 meter | 14,24(+0,7) | 2-h2 | Asker Sk. Friidrett | 01.09.18 | Nesøya, Nesøyalekene 2018 |
| 200 meter | 31,37(+1,2) | 1 | Asker Sk. Friidrett | 10.09.18 | Asker, Kretsstevne 4 |
| 600 meter | 2,10,37 | 7-h1 | Asker Sk. Friidrett | 04.06.16 | Asker, Askerlekene 2016 |
| 1500 meter | 5,54,40 | 5 | Asker Sk. Friidrett | 15.09.18 | Nittedal, KM Oslo/Akershus 2018 |
| 3000 meter | 12,32,0 | 1 | Asker Sk. Friidrett | 07.09.20 | Asker, Kretsstevne 4 - løp |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 12,56(-2,4) | 6-h2 | Asker Sk. Friidrett | 12.06.16 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 11,98(-0,3) | 2 | Asker Sk. Friidrett | 09.06.18 | Asker, Askerlekene 2018 |
| Kappgang 1000 meter | 6,23,97 | 3 | Asker Sk. Friidrett | 18.06.17 | Nadderud, Tyrvinglekene 2017 |
| Høyde | 1,07 | 6 | Asker Sk. Friidrett | 05.06.16 | Asker, Askerlekene 2016 |
| Lengde | 3,88(-0,5) | 7 | Asker Sk. Friidrett | 09.06.19 | Asker, Askerlekene 2019 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,17(+1,3) | 4 | Asker Sk. Friidrett | 01.09.18 | Nesøya, Nesøyalekene 2018 |
| Kule 2,0kg | 8,00 | 3 | Asker Sk. Friidrett | 11.06.17 | Asker, Askerlekene 2017 |
| Diskos 600gram | 27,22 | 2 | Asker Sk. Friidrett | 15.09.18 | Nittedal, KM Oslo/Akershus 2018 |
| Diskos 750gram | 23,81 | 3 | Asker Sk. Friidrett | 08.06.19 | Asker, Askerlekene 2019 |
| Slegge 2,0kg/110cm | 21,92 | 3 | Asker Sk. Friidrett | 24.09.17 | Heggedal, Kast-mangekampen 2017 |
| Spyd 400gram | 12,18 | P | Asker Sk. Friidrett | 25.09.16 | Asker, Kast 5-kampen |
| Liten Ball 150gram | 19,96 | 26 | Asker Sk. Friidrett | 12.06.16 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Slengball 1,0Kg | 16,80 | P | Asker Sk. Friidrett | 25.09.16 | Asker, Kast 5-kampen |
| Kast 4 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd) | 2177 | 3 | Asker Sk. Friidrett | 24.09.17 | Asker, Kast-mangekampen 2017 |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Slengball) | 3668 | 2 | Asker Sk. Friidrett | 25.09.16 | Asker, Kast 5-kampen |