| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,25(-0,5) | 1 | IK Grane | 25.05.19 | Skien, Herkuleslekene 2019 |
| 100 meter | 11,43(+0,1) | 1 | IK Grane | 21.08.21 | Arendal, Arendalslekene |
| 200 meter | 23,32(+0,5) | 2 | IK Grane | 18.09.21 | Nadderud, Tyrvinglekene 2021 |
| 600 meter | 1,49,80 | 1 | IK Grane | 26.08.17 | Arendal, Arendalslekene |
| Kappgang 600 meter | 5,44,27 | 3 | IK Grane | 23.08.16 | Kristiansand, KM friidrett 2016 |
| Høyde | 1,10 | 1 | IK Grane | 26.05.16 | Grimstad, KM |
| Lengde | 6,10(+1,4) | 1 | IK Grane | 21.08.21 | Arendal, Arendalslekene |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,08(+0,0) | 1 | IK Grane | 04.06.17 | Porsgrunn, Kjølneslekene |
| Kule 2,0kg | 7,59 | 2 | IK Grane | 18.09.16 | Drammen, Elvelekene 2016 med KM Buskerud |
| Kule 3,0kg | 9,17 | 1 | IK Grane | 18.08.18 | Arendal, Arendalslekene |
| Kule 4,0kg | 6,99 | 1 | IK Grane | 25.08.18 | Søgne, Søgnelekene 2018 |
| Kule 5,0kg | 10,46 | 4 | IK Grane | 19.09.21 | Nadderud, Tyrvinglekene 2021 |
| Kule 7,26kg | 8,83 | 2 | IK Grane | 28.08.21 | Tvedestrand, Tvedestrandslekene |
| Diskos 600gram | 17,83 | 1 | IK Grane | 11.07.17 | Lyngdal, Sommerstevne |
| Diskos 750gram | 30,04 | 2 | IK Grane | 08.09.18 | Osterøy, Lerøylekene |
| Diskos 1,0kg | 32,79 | 1 | IK Grane | 07.07.20 | Lyngdal, Sommerstevnet 2020 |
| Spyd 400gram | 11,49 | 1 | IK Grane | 10.09.16 | Søgne, Søgnelekene 2016 |
