| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,40(+0,2) | 1 | Lyngdal IL | 15.08.17 | Lyngdal, Kretskarusell |
| 100 meter | 12,72(+1,9) | 1 | Lyngdal IL | 01.06.19 | Kristiansand, Quartleker 2019 |
| 150 meter | 20,58(+0,7) | 1 | Lyngdal IL | 08.05.18 | Hornnes, Teststevne |
| 200 meter | 25,95(+1,5) | 1-h3 | Lyngdal IL | 15.06.19 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 600 meter | 2,16,77 | 2 | Lyngdal IL | 14.05.14 | Lyngdal, Lyngdalslekene 2014 |
| Høyde | 1,10 | 2 | Lyngdal IL | 02.06.15 | Lyngdal, Kretscup |
| Lengde | 5,03(+0,0) | 1 | Lyngdal IL | 09.06.18 | Kristiansand, Quart Lekene 2018 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,73(+1,2) | 2 | Lyngdal IL | 10.09.16 | Søgne, Søgnelekene 2016 |
| Kule 2,0kg | 5,21 | M | Lyngdal IL | 23.09.14 | Lyngdal, Klubbmesterskap firekamp |
| 4 Kamp (60m-Lengde-Kule-600m) | 2353 | 1 | Lyngdal IL | 23.09.14 | Lyngdal, Klubbmesterskap firekamp |
