tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 1500 meter | 4,32,05 | 10-h2 | IL Gular | 15.07.20 | Oslo/Bi, Oslo Sommerstevne |
| 3000 meter | 9,19,94 | 3 | IL Gular | 21.05.22 | Greveskogen, Per Halle Invitational |
| 5000 meter | 15,54,69 | 1 | IL Gular | 24.09.22 | Oslo/Bi, Kvalheimmila 2022 |
| 10000 meter | 33,24,73 | 5-fi-B | IL Gular | 28.05.22 | Pacé/FRA, European 10,000m Cup |
| 2000 meter hinder (76,2cm) | 6,46,02 | 1 | IL Gular | 06.08.20 | Fana, Sverre Sørnes Hinderfestival |
| 3000 meter hinder (76,2cm) | 10,29,81 | 5 | IL Gular | 19.09.20 | Fana, NM friidrett Bergen 2020 |
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 1500 meter | 4,40,37 | 1 | IL Gular | 25.01.20 | Hvam, Norgeslekene Inne |
| 3000 meter | 9,25,12 | 10-h1 | Sportsklubben Vidar | 02.03.23 | Istanbul/TYR, European Athletics Indoor Championships |