| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,74(+1,4) | 7-h4 | Rana FIK | 23.06.12 | Lillehammer, Veidekkelekene 2012 |
| 600 meter | 2,20,23 | 6 | Rana FIK | 12.06.11 | Stjørdal, MX Sportlekene 2011 |
| Kappgang 1000 meter | 6,40,40 | 6 | Rana FIK | 08.09.12 | Stjørdal, NCC-lekene Stjørdal |
| Høyde | 1,35 | 2 | Rana FIK | 18.08.12 | Bodø, SpareBank 1 lekene |
| Stav | 2,20 | 2 | Rana FIK | 21.06.13 | Lillehammer, Veidekkelekene 2013 |
| Lengde | 4,49(+0,7) | 1 | Rana FIK | 27.05.14 | Rana, Banecup 2014 II |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,77(+1,4) | 5 | Rana FIK | 21.08.11 | Bodø, SpareBank1-lekene 2011 |
| Tresteg | 9,63(ok) | 1 | Rana FIK | 13.05.14 | Rana, Banecup 2014 I |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 8,16(ok) | 1 | Rana FIK | 10.05.11 | Rana, Banecup 2011 Stevne 1 |
| Kule 3,0kg | 7,30 | 3 | Rana FIK | 20.08.11 | Bodø, SpareBank1-lekene 2011 |
| Kule 4,0kg | 7,44 | 5 | Rana FIK | 10.06.12 | Stjørdal, MX-Sport Lekene 2012 |
| Kule 5,0kg | 7,93 | 1 | Rana FIK | 13.05.14 | Rana, Banecup 2014 I |
| Diskos 1,0kg | 25,63 | 1 | Rana FIK | 01.06.13 | Rana, Ranalekene |
| Diskos 1,75kg | 16,64 | 4 | Rana FIK | 16.06.13 | Narvik, Nord Norsk Mesterskap |
| Spyd 400gram | 28,69 | 8 | Rana FIK | 24.06.11 | Lillehammer, Veidekkelekene 2011 |
| Spyd 600gram | 39,56 | 1 | Rana FIK | 20.08.13 | Rana, Banecup 2013 IV |
| Spyd 700gram | 41,09 | 5 | Rana FIK | 20.06.15 | Lillehammer, Veidekkelekene |
