tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 10,74(+0,7) | 6-h1 | IL Fri | 02.06.12 | Fana, Framolekene 2012 |
| 200 meter | 32,19(-2,4) | 1 | IL Fri | 25.05.16 | Osterøy, Karusellstevne 1 |
| 600 meter | 1,51,70 | 2 | IL Fri | 06.06.15 | Fana, Stor-KM 2015 |
| 800 meter | 2,25,46 | 1-h1 | IL Fri | 01.06.18 | Fana, Framolekene 2018 |
| 1000 meter | 3,23,35 | 1-h1 | IL Fri | 20.05.16 | Arna, Rekruttstevne |
| 1500 meter | 4,52,47 | 1 | IL Fri | 17.06.18 | Strandebarm, Hardanger Friidrettsfestival |
| 2000 meter | 6,55,58 | 2 | IL Fri | 09.08.15 | Oslo/Bi, Mizuno Tjalvelekene |
| 3000 meter | 10,20,68 | 9 | IL Fri | 25.08.19 | Sigdal, NM Junior |
| 5000 meter | 17,43,00mx | 1-h2 | IL Fri | 08.07.20 | Arna, Askokarusellen |
| 10000 meter | 37,46,97mx | 1 | IL Fri | 15.10.19 | Arna, Seriestevne |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 39,80(+0,9) | 3-h2 | IL Fri | 30.08.14 | Fana, KM 2014 |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 39,92(-3,1) | 2 | IL Fri | 06.06.15 | Fana, Stor-KM 2015 |
| 1500 meter hinder (76,2cm) | 5,30,46 | 3 | IL Fri | 01.09.17 | Fana, UM 2017 |
| 2000 meter hinder (76,2cm) | 7,38,90 | 1 | IL Fri | 19.05.18 | Knarvik, AKS leikane 2018 |
| 3000 meter hinder (76,2cm) | 11,26,31 | 3 | IL Fri | 25.08.18 | Oslo/Bi, Junior NM |
| Høyde | 1,05 | 3 | IL Fri | 12.08.13 | Arna, Seriestevne |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,07(+0,5) | 13 | IL Fri | 02.06.12 | Fana, Framolekene 2012 |
| Kule 2,0kg | 5,09 | 1 | IL Fri | 04.07.12 | Arna, Seriestevne |
| Liten Ball 80gram | 20,07 | 1 | IL Fri | 10.09.12 | Arna, Seriestevne |
| Liten Ball 150gram | 19,36 | 2 | IL Fri | 07.05.12 | Arna, Rekruttstevne |
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 10,04 | 6-h2 | IL Fri | 08.02.14 | Leikvang, Pingvinlekene 2014 |
| 200 meter | 31,95 | 2 | IL Fri | 04.02.16 | Leikvang, Hovdingrekrutten 1 |
| 600 meter | 1,50,47 | 3-h1 | IL Fri | 14.02.16 | Leikvang, Pingvinlekene 2016 |
| 800 meter | 2,31,45 | 5 | IL Fri | 10.03.18 | Steinkjer, UM Innendørs |
| 1500 meter | 5,01,43 | 4 | IL Fri | 11.03.18 | Steinkjer, UM Innendørs |
| 3000 meter | 11,02,40 | 2-h1 | IL Fri | 22.01.17 | Leikvang, Nornalekene 2017 |
| Høyde | 1,15 | 12 | IL Fri | 08.02.14 | Leikvang, Pingvinlekene 2014 |
| Høyde uten tilløp | 1,00 | 1 | IL Fri | 10.12.14 | Bergen/Lo, Seriestevne |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,59 | 16 | IL Fri | 09.02.14 | Leikvang, Pingvinlekene 2014 |
| Lengde uten tilløp | 1,85 | 1 | IL Fri | 01.02.16 | Arna, Arnamesterskapet i hopp u/t |
| Tresteg uten tilløp | 5,54 | 2 | IL Fri | 30.11.14 | Leikvang, Stavstevne |