| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 10,60(+1,1) | 7-h2 | Idrettslaget Skjalg | 26.05.18 | Haugesund, Mailekene 2018 |
| 100 meter | 16,63(-1,4) | 3 | Idrettslaget Skjalg | 12.09.19 | Kvernaland, COOP Jærcup |
| 200 meter | 37,14(+1,7) | 6-h1 | Idrettslaget Skjalg | 27.05.18 | Haugesund, Mailekene 2018 |
| 600 meter | 2,22,35 | 17 | Idrettslaget Skjalg | 26.05.18 | Haugesund, Mailekene 2018 |
| 1500 meter | 7,19,27 | 6 | Idrettslaget Skjalg | 27.05.18 | Haugesund, Mailekene 2018 |
| Kappgang 1000 meter | 7,02,59 | 4 | Idrettslaget Skjalg | 31.08.19 | Haugesund, Lerøylekene Haugesund 2019 |
| Lengde | 3,49(-1,5) | 4 | Idrettslaget Skjalg | 15.06.20 | Sandnes, COOP-JÆRCUP 1 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,08(+1,6) | 16 | Idrettslaget Skjalg | 26.05.18 | Haugesund, Mailekene 2018 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 7,24(+1,4) | 3 | Idrettslaget Skjalg | 04.06.19 | Sola, COOP Jærcup |
| Kule 3,0kg | 7,74 | 2 | Idrettslaget Skjalg | 23.09.19 | Ålgård, Jærcup Ålgård 2019 |
| Kule 4,0kg | 9,46 | 2 | Idrettslaget Skjalg | 22.07.21 | Stavanger, Kaststevne 2 |
| Kule 5,0kg | 9,97 | 2 | Idrettslaget Skjalg | 11.06.23 | Ålgård, Extralekene2023 - KM Rogaland |
| Diskos 600gram | 26,77 | 1 | Idrettslaget Skjalg | 23.08.20 | Sandnes, KM Rogaland 2020 |
| Diskos 750gram | 20,85 | 2 | Idrettslaget Skjalg | 29.08.19 | Stavanger, Skjalgstevne |
| Diskos 1,0kg | 32,02 | 1 | Idrettslaget Skjalg | 22.07.21 | Stavanger, Kaststevne 2 |
| Diskos 1,5kg | 30,05 | 8 | Idrettslaget Skjalg | 10.09.23 | Fana, UM 2023 |
| Slegge 2,0kg/110cm | 15,93 | 2 | Idrettslaget Skjalg | 24.09.18 | Ålgård, COOP-Jærcup 2018 |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 20,61 | 1 | Idrettslaget Skjalg | 23.09.19 | Ålgård, Jærcup Ålgård 2019 |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 30,11 | 1 | Idrettslaget Skjalg | 22.07.21 | Stavanger, Kaststevne 2 |
| Slegge 5,0kg/120cm | 35,69 | 1 | Idrettslaget Skjalg | 11.06.23 | Ålgård, Extralekene2023 - KM Rogaland |
| Slegge 6,0kg/121,5cm | 31,33 | 1 | Idrettslaget Skjalg | 14.06.24 | Bærum, Tyrvinglekene |
| Spyd 400gram | 22,61 | 9 | Idrettslaget Skjalg | 01.09.19 | Haugesund, Lerøylekene Haugesund 2019 |
| Spyd 600gram | 31,24 | 1 | Idrettslaget Skjalg | 20.06.21 | Frakkagjerd, KM 13-19 år |
| Spyd 700gram | 32,32 | 1 | Idrettslaget Skjalg | 10.06.23 | Ålgård, Extralekene2023 - KM Rogaland |
| Liten Ball 150gram | 34,54 | 6 | Idrettslaget Skjalg | 26.05.18 | Haugesund, Mailekene 2018 |
