| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 7,55(-0,2) | 1 | Sørild FIK | 20.05.21 | Grimstad, Klubbstevne |
| 100 meter | 11,06(+1,4) | 1-fi-A | Sørild FIK | 03.06.23 | Oslo/Bi, Tjalvelekene |
| 150 meter | 16,87(+0,1) | 4-h4 | Sørild FIK | 12.05.23 | Lambertseter, Lambertsetersprinten 2023 |
| 200 meter | 22,07(+1,5) | 2-h3 | Sørild FIK | 16.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
| 300 meter | 35,72 | 4-h5 | Sørild FIK | 12.05.23 | Lambertseter, Lambertsetersprinten 2023 |
| 400 meter | 48,89 | 1 | Sørild FIK | 18.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
| 600 meter | 2,06,01 | 2 | Sørild FIK | 14.05.16 | Grimstad, Grimstadlekene 2016 |
| 800 meter | 2,17,11 | 4 | Sørild FIK | 18.09.24 | Grimstad, Klubbstevne |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 12,97(+0,4) | 1-h1 | Sørild FIK | 08.09.16 | Grimstad, Klubbmesterskap |
| Høyde | 1,40 | 1 | Sørild FIK | 12.05.18 | Grimstad, Grimstadlekene 2018 |
| Lengde | 6,29(+1,2) | 1 | Sørild FIK | 28.08.21 | Tvedestrand, Tvedestrandslekene |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,62(-2,2) | 2 | Sørild FIK | 01.06.17 | Grimstad, KM 10-14, Kretskarusell 10-14 |
| Diskos 1,75kg | 18,74 | 1 | Sørild FIK | 22.09.22 | Grimstad, Klubbstevne |
| Spyd 400gram | 11,45 | 2 | Sørild FIK | 14.06.16 | Søgne, Kretskarusell og KM Sen 2016 |
| Spyd 800gram | 22,74 | 2 | Sørild FIK | 18.09.24 | Grimstad, Klubbstevne |
