| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,83(-0,4) | 1 | Bækkelagets SK | 27.09.12 | Lambertseter, Avslutningsstevne |
| 100 meter | 13,68(-0,9) | 1 | Bækkelagets SK | 08.06.11 | Ski, KM-veteraner |
| 200 meter | 28,58(+0,0) | 1 | Bækkelagets SK | 27.09.12 | Lambertseter, Avslutningsstevne |
| 400 meter | 1,01,86 | D | Bækkelagets SK | 10.09.11 | Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011 |
| 800 meter | 2,32,92 | 6 | Bækkelagets SK | 31.08.11 | Oslo/St, Nasjonalt stevne |
| 1500 meter | 5,32,5 | 1 | Bækkelagets SK | 01.06.11 | Oslo/St, KM Veteraner |
| 3000 meter | 13,12,32 | 7 | Bækkelagets SK | 21.09.11 | Oslo/Bi, Avslutningsuke 1. dag |
| 5000 meter | 23,06,7 | 2 | Bækkelagets SK | 05.06.13 | Ski, KM veteraner |
| 100 meter hekk (91,4cm) | 19,87(+1,3) | D | Bækkelagets SK | 31.08.14 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2014 |
| 110 meter hekk (100cm) | 21,96(-0,2) | D | Bækkelagets SK | 20.05.13 | Oslo/Bi, NM/UM Mangekamp 2013 |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 32,43(+0,1) | 1 | Bækkelagets SK | 21.09.11 | Oslo/Bi, Avslutningsuke 1. dag |
| Høyde | 1,45 | 1 | Bækkelagets SK | 21.08.13 | Oslo/St, OFIK OG OBIK |
| Stav | 2,30 | 1 | Bækkelagets SK | 11.08.14 | Nittedal, Treningsstevne |
| Lengde | 4,81(+0,1) | 1 | Bækkelagets SK | 21.05.14 | Oslo/St, KM veteraner |
| Tresteg | 9,76(-0,3) | 2 | Bækkelagets SK | 23.09.13 | Oslo/Bi, Avslutningsstevne II |
| Kule 6,0kg | 8,88 | 1 | Bækkelagets SK | 04.06.14 | Ski, KM veteraner Del 2 Oslo og Akershus |
| Kule 7,26kg | 7,93 | 2 | Bækkelagets SK | 11.09.13 | Oslo/St, Kaststevne Veteraner |
| Diskos 1,0kg | 29,05 | 1 | Bækkelagets SK | 07.05.24 | Oslo/St, OBIK/Veteranstevne |
| Diskos 1,5kg | 32,12 | 1 | Bækkelagets SK | 04.06.14 | Ski, KM veteraner Del 2 Oslo og Akershus |
| Diskos 2,0kg | 25,48 | 2 | Bækkelagets SK | 07.08.17 | Nittedal, Treningsstevne |
| Slegge 6,0kg/121,5cm | 22,17 | 1 | Bækkelagets SK | 21.09.19 | Bækkelaget, Bækkelagets Klubbmesterskap 2019 |
| Slegge 7,26kg/121,5cm | 19,73 | 2 | Bækkelagets SK | 11.09.13 | Oslo/St, Kaststevne Veteraner |
| Spyd 600gram | 21,93 | 1 | Bækkelagets SK | 11.06.24 | Oslo/St, Bedriftsstevne |
| Spyd 700gram | 28,10 | 1 | Bækkelagets SK | 20.05.15 | Oslo/St, KM veteraner |
| Spyd 800gram | 28,05 | 2 | Bækkelagets SK | 11.09.13 | Oslo/St, Kaststevne Veteraner |
| VektKast 11,34Kg | 8,34 | P | Bækkelagets SK | 20.09.22 | Oslo/St, Kastfemkamp Veteraner |
| VektKast 15,88Kg | 4,04 | 1 | Bækkelagets SK | 07.05.11 | Lambertseter, Kast-5-kamp veteraner |
| 5 Kamp (Lengde-Spyd-200m-Diskos-1500m) Veteran | 1773 | 1 | Bækkelagets SK | 11.06.24 | Oslo/St, Bedriftsstevne |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) Vtn | 4062 | 2 | Bækkelagets SK | 11.09.11 | Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011 |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-100mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) | 4057 | 3 | Bækkelagets SK | 22.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) | 1527 | 1 | Bækkelagets SK | 07.05.11 | Lambertseter, Kast-5-kamp veteraner |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 1774 | 2 | Bækkelagets SK | 12.09.23 | Oslo/St, Kastfemkamp Veteraner |
