| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 3000 meter | 14,32,3 | 19-h2 | Søfteland TIL | 23.09.19 | Osterøy, Osterøytrearen |
| Kappgang 1000 meter | 4,23,93 | 1 | Søfteland TIL | 24.05.11 | Osterøy, Karusellstevne 2 |
| Kappgang 2000 meter | 11,43,3+ | (-) | Søfteland TIL | 15.10.16 | Os, Søftelands avslutningsstevne |
| Kappgang 3000 meter | 15,22,59 | 1 | Søfteland TIL | 13.06.14 | Knarvik, KM veteran Hordaland |
| Kappgang 5000 meter | 24,25,89 | 3 | Søfteland TIL | 12.08.11 | Byrkjelo, NM senior 2011 |
| Kappgang 10000 meter | 52,41,33 | 3 | Søfteland TIL | 26.10.19 | Os, NM Kappgang |
| Kappgang 3 km | 15,03+ | (-) | Søfteland TIL | 06.04.19 | Podebrady/CZE, EA Race Walking Permit Meeting |
| Kappgang 5 km | 25,18 | 5 | Søfteland TIL | 06.04.19 | Podebrady/CZE, EA Race Walking Permit Meeting |
| Kappgang 10 km | 53,51 | 1 | Søfteland TIL | 30.06.13 | Moss, Nordic Veteran Championship 2013 |
| Kappgang 20 km | 1,53,20 | 2 | Søfteland TIL | 14.09.19 | Eraclea/ITA, European Masters Athletics Championships 2019 |
