| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 7,62(-0,7) | 2-h2 | Krødsherad IL | 03.06.17 | Fana, Framolekene 2017 |
| 80 meter | 10,37(-1,1) | 2 | Krødsherad IL | 25.07.15 | Arvika/SWE, Stjärnspelen 2015 |
| 100 meter | 11,87(+1,2) | 4-h3 | Krødsherad IL | 18.06.17 | Nadderud, Tyrvinglekene 2017 |
| 200 meter | 25,27(+0,1) | 1-h2 | Krødsherad IL | 20.09.17 | Drammen, Treningsstevne |
| 300 meter | 39,81 | D | Krødsherad IL | 20.05.17 | Arna, NM & UM mangekamp 2017 |
| 400 meter | 55,90 | 4-h1 | Krødsherad IL | 11.06.17 | Asker, Askerlekene 2017 |
| 600 meter | 1,47,1 | 1 | Krødsherad IL | 19.08.15 | Noresund, Distriktsstevne |
| 1000 meter | 3,25,62 | D | Krødsherad IL | 21.05.17 | Arna, NM & UM mangekamp 2017 |
| 1500 meter | 5,11,12 | D | Krødsherad IL | 27.05.18 | Geithus, NM og UM i mangekamp |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 9,24(-0,8) | 1-fi | Krødsherad IL | 27.06.14 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2014 |
| 80 meter hekk (84,0cm) | 11,85(+1,1) | 2 | Krødsherad IL | 19.06.15 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 80 meter hekk (84,0cm/8,5m) | 11,99(-0,9) | 6-fi | Krødsherad IL | 05.07.15 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2015 |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 14,27(+1,8) | 2-h1 | Krødsherad IL | 17.09.16 | Drammen, Elvelekene 2016 med KM Buskerud |
| 100 meter hekk (91,4cm) | 14,23(-0,4) | 3 | Krødsherad IL | 05.08.17 | Oslo/Bi, Tjalvelekene |
| 110 meter hekk (91,4cm) | 15,24(-0,1) | 6-fi | Krødsherad IL | 02.07.17 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2017 |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 45,20 | 5 | Krødsherad IL | 14.08.16 | Oslo/Bi, Mizuno Tjalvelekene |
| Høyde | 1,78 | D | Krødsherad IL | 09.06.18 | Jessheim, Nordic Junior Championships |
| Stav | 4,30 | 4 | Krødsherad IL | 24.08.19 | Sigdal, NM Junior |
| Lengde | 6,25(+0,0) | 1 | Krødsherad IL | 29.07.17 | Arvika/SWE, Stjärnspelen 2017 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 5,21(-1,0) | 2 | Krødsherad IL | 25.05.14 | Lillestrøm, Romerikslekene 2014 |
| Tresteg | 12,27(+1,7) | 2 | Krødsherad IL | 09.07.16 | Helsingborg/SWE, Öresundsspelen |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 11,64(+0,4) | 1 | Krødsherad IL | 14.09.14 | Jessheim, Peab-lekene |
| Kule 2,0kg | 12,86 | 1 | Krødsherad IL | 08.09.12 | Drammen, Avslutningsstevnet 2012 |
| Kule 3,0kg | 15,68 | 1 | Krødsherad IL | 29.06.14 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2014 |
| Kule 4,0kg | 15,90 | 1 | Krødsherad IL | 05.05.16 | Drammen, Åpningsstevne |
| Kule 5,0kg | 15,33 | 3 | Krødsherad IL | 31.08.18 | Overhalla, UM 2018 |
| Kule 6,0kg | 14,01 | 1 | IL Sandvin | 21.05.20 | Sande, Treningsstevne |
| Kule 7,26kg | 11,99 | 1 | IL Sandvin | 20.05.21 | Geithus, Treningsstevne |
| Diskos 750gram | 42,54 | 1 | Krødsherad IL | 01.06.14 | Asker, Askerlekene 2014 |
| Diskos 1,0kg | 49,49 | M | Krødsherad IL | 21.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |
| Diskos 1,5kg | 44,01 | 1 | Krødsherad IL | 24.06.18 | Lillehammer, Veidekkelekene 2018 |
| Diskos 1,75kg | 39,93 | 4 | Krødsherad IL | 08.09.19 | Jessheim, UM |
| Diskos 2,0kg | 37,16 | 1 | Krødsherad IL | 28.08.19 | Geithus, Kastkarusell |
| Slegge 3,0kg/110cm | 39,90 | 1 | Krødsherad IL | 30.08.14 | Geithus, Furumolekene 2014 |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 41,71 | 1 | Krødsherad IL | 31.08.14 | Oppegård, Oppegårdlekene |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 54,70 | 1 | Krødsherad IL | 17.09.16 | Drammen, Elvelekene 2016 med KM Buskerud |
| Slegge 5,0kg/120cm | 51,57 | 1 | Krødsherad IL | 29.07.18 | Arvika/SWE, Stjärnspelen 2018 |
| Slegge 6,0kg/121,5cm | 47,72 | 1 | Krødsherad IL | 28.08.19 | Geithus, Kastkarusell |
| Slegge 7,26kg/121,5cm | 40,20 | 1 | IL Sandvin | 06.05.21 | Geithus, Treningsstevne |
| Spyd 400gram | 44,45 | 1 | Krødsherad IL | 29.07.14 | Larvik, Sommerstevne med innlagt mangekamp |
| Spyd 600gram | 46,91 | 1 | Krødsherad IL | 29.08.15 | Geithus, Furumolekene 2015/KM dag 1 |
| Spyd 700gram | 49,46 | 3 | Krødsherad IL | 05.08.17 | Oslo/Bi, Tjalvelekene |
| Spyd 800gram | 42,87 | 5 | Krødsherad IL | 21.07.18 | Karlstad/SWE, Götas Ungdomsspel |
| Liten Ball 150gram | 51,58 | 4 | Krødsherad IL | 27.06.15 | Lillestrøm, Norsk Spydgalla 2015 |
| Slengball 1,0Kg | 37,73 | 1 | Krødsherad IL | 27.09.15 | Heggedal, Kast 5-kampen |
| VektKast 9,08Kg | 15,68 | 1 | Krødsherad IL | 27.06.16 | Geithus, Kastkarusell |
| 9 Kamp (100m hekk-Diskos-Stav-Spyd-100m-Lengde-Kule-Høyde-1000m) | 5230 | 1 | Krødsherad IL | 22.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) Ung | 6138 | 6 | Krødsherad IL | 10.06.18 | Jessheim, Nordic Junior Championships |
| 10 Kamp (100m hekk-Diskos-Stav-Spyd-300m-100m-Lengde-Kule-Høyde-1000m) | 5951 | 2 | Krødsherad IL | 21.05.17 | Arna, NM & UM mangekamp 2017 |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Slengball) | 4620 | 1 | Krødsherad IL | 27.09.15 | Heggedal, Kast 5-kampen |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Ungdom | 4925 | 1 | Krødsherad IL | 30.07.15 | Geithus, Kastkarusell |
