ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
---|
60 meter | 9,61(+1,3) | 6-h8 | Romerike Friidrett | 14.06.14 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
100 meter | 15,34(+0,6) | 7-h4 | Romerike Friidrett | 24.05.14 | Lillestrøm, Romerikslekene 2014 |
200 meter | 32,95(-0,8) | 5-h2 | Romerike Friidrett | 06.06.15 | Asker, Askerlekene 2015 |
600 meter | 2,28,9 | 11 | Strømmen IF | 07.05.13 | Bjørkelangen, Lageseriestevne 1 |
60 meter hekk (68,0cm) | 12,15(+1,3) | 2-h2 | Strømmen IF | 24.09.11 | Nadderud, KM Akershus 10-19 år |
60 meter hekk (76,2cm) | 12,03(+0,8) | 6-h1 | Romerike Friidrett | 25.05.14 | Lillestrøm, Romerikslekene 2014 |
Kappgang 1000 meter | 7,01,21 | 4 | Strømmen IF | 16.06.13 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
Høyde | 1,46 | 3 | Romerike Friidrett | 14.09.14 | Jessheim, Peab-lekene |
Lengde (Sone 0,5m) | 4,08(ok) | 3 | Strømmen IF | 18.09.13 | Lillestrøm, Klubbmesterskap |
Kule 2,0kg | 10,44 | 1 | Strømmen IF | 25.05.13 | Lillestrøm, Romerikslekene 2013 |
Kule 3,0kg | 10,94 | 2 | Romerike Friidrett | 16.06.17 | Nadderud, Tyrvinglekene 2017 |
Kule 4,0kg | 9,67 | 1 | Romerike Friidrett | 26.05.18 | Lillestrøm, Romerikslekene |
Diskos 600gram | 27,47 | 1 | Strømmen IF | 19.08.13 | Lillestrøm, Nasjonalt Stevne |
Diskos 750gram | 28,90 | 1 | Romerike Friidrett | 20.06.14 | Lillehammer, Veidekkelekene 2014 |
Diskos 1,0kg | 32,44 | 1 | Romerike Friidrett | 26.05.18 | Lillestrøm, Romerikslekene |
Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 46,13 | 1 | Romerike Friidrett | 29.05.16 | Lillestrøm, Romerikslekene 2016 |
Slegge 4,0kg/119,5cm | 40,37 | 1 | Romerike Friidrett | 16.05.18 | Heggedal, Kastkarusell 1 |
Spyd 400gram | 23,29 | 5 | Strømmen IF | 17.08.13 | Oslo/Bi, Mizuno Tjalvelekene 2013 |
Spyd 500gram | 28,10 | 2 | Romerike Friidrett | 05.05.17 | Nittedal, Kaststevne |
Liten Ball 80gram | 24,44 | 10 | Strømmen IF | 11.06.11 | Oslo/Bi, Donald Duck Games 2011 |
Liten Ball 150gram | 36,30 | 2 | Romerike Friidrett | 11.05.16 | Lillestrøm, Kretsstevne |
Slengball 1,0Kg | 26,32 | 1 | Strømmen IF | 29.08.12 | Lillestrøm, Lagseriestevne 3 |
VektKast 5,45Kg | 7,06 | 1 | Strømmen IF | 19.08.13 | Lillestrøm, Nasjonalt Stevne |