| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 10,11(-1,8) | 2 | Fredrikstad IF | 15.05.14 | Halden, Treningsstevne |
| 100 meter | 16,12(+0,7) | 8-h5 | Fredrikstad IF | 22.06.14 | Lillehammer, Veidekkelekene 2014 |
| 200 meter | 34,10(+0,8) | 7-h2 | Fredrikstad IF | 21.06.12 | Lillehammer, Veidekkelekene 2012 |
| 600 meter | 2,11,23 | 11-h1 | Fredrikstad IF | 24.06.12 | Lillehammer, Veidekkelekene 2012 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 14,19(+0,8) | M | Fredrikstad IF | 25.08.13 | Fredrikstad, Mangekamp - Innlagt KM for Østfold |
| Høyde | 1,05 | 14 | Fredrikstad IF | 23.06.12 | Lillehammer, Veidekkelekene 2012 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,28(-0,2) | M | Fredrikstad IF | 24.08.13 | Fredrikstad, Mangekamp - Innlagt KM for Østfold |
| Kule 2,0kg | 6,46 | 8 | Fredrikstad IF | 29.05.12 | Askim, Craft-Karusellen |
| Kule 3,0kg | 5,13 | 16 | Fredrikstad IF | 20.06.14 | Lillehammer, Veidekkelekene 2014 |
| Diskos 600gram | 12,56 | 11 | Fredrikstad IF | 01.09.13 | Jessheim, PEAB-lekene |
| Diskos 750gram | 13,14 | 9 | Fredrikstad IF | 20.06.14 | Lillehammer, Veidekkelekene 2014 |
| Slegge 2,0kg/110cm | 18,72 | 7 | Fredrikstad IF | 31.08.13 | Jessheim, PEAB-lekene |
| Spyd 400gram | 17,45 | 2 | Fredrikstad IF | 15.05.14 | Halden, Treningsstevne |
| Spyd 600gram | 14,14 | 3 | Fredrikstad IF | 17.10.14 | Fredrikstad, Treningsstevne |
| 6 Kamp (60m-Kule-Lengde-60mhekk-Høyde-600m) | 2530 | 5 | Fredrikstad IF | 25.08.13 | Fredrikstad, Mangekamp - Innlagt KM for Østfold |
