| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 100 meter | 14,73(+0,0) | 3-h2 | IL Framsteg | 24.08.14 | Izmir/TUR, European Veterans Athletics Championships |
| 200 meter | 29,85(+0,3) | 1 | IL Framsteg | 29.06.13 | Moss, Nordic Veteran Championship 2013 |
| 400 meter | 1,00,36 | 1 | IL Framsteg | 28.07.04 | Århus, DEN |
| 80 meter hekk (68,0cm) | 14,52(+1,3) | 2 | IL Framsteg | 29.09.23 | Pescara/ITA, European Masters Athletics Championships |
| 80 meter hekk (76,2cm) | 14,69(+1,1) | 1 | IL Framsteg | 30.06.13 | Moss, Nordic Veteran Championship 2013 |
| 300 meter hekk (68,0cm) | 54,60 | 2-fi | IL Framsteg | 07.09.18 | Málaga/ESP, XXIII World Masters Athletics Championships |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 55,67 | 1 | IL Framsteg | 29.06.13 | Moss, Nordic Veteran Championship 2013 |
| 400 meter hekk (76,2cm) | 1,09,64 | 1 | IL Framsteg | 22.07.98 | Kristiansand |
| Høyde | 1,62 | 1 | IL Framsteg | 16.08.97 | Lillehammer |
| Lengde | 5,59(ok) | 1 | Bryne FIK | 08.08.73 | Stavanger/St |
| Tresteg | 10,97(ok) | 1 | IL Framsteg | 21.09.97 | Vågsbygd |
| Kule 3,0kg | 7,27 | P | IL Framsteg | 07.08.21 | Knarvik, NM veteraner Kast 5-Kamp |
| Diskos 1,0kg | 18,13 | P | IL Framsteg | 07.08.21 | Knarvik, NM veteraner Kast 5-Kamp |
| Slegge 3,0kg/110cm | 26,33 | 1 | IL Framsteg | 17.06.12 | Vågsbygd, Sørlandsmesterskap for veteraner del 1 |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 26,01 | 3 | IL Framsteg | 23.06.23 | Geithus, Veteran NM |
| Spyd 500gram | 23,32 | 1 | IL Framsteg | 05.07.15 | Kristiansand, Sørlandsmesterskap for veteraner-1 |
| VektKast 5,45Kg | 11,80 | 2 | IL Framsteg | 21.08.22 | Tromsø, NM veteraner 2022 |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 3290 | 2 | IL Framsteg | 07.08.21 | Knarvik, NM veteraner Kast 5-Kamp |
