| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,37(+1,2) | 2 | Ås IL | 15.09.12 | Nesodden, KM 2012 dag 2 |
| 80 meter | 10,38(+1,2) | 1 | Ås IL | 26.05.14 | Ås, Kretsstevne |
| 100 meter | 12,91(-2,1) | 5-fi | Ås IL | 25.05.13 | Lillestrøm, Romerikslekene 2013 |
| 200 meter | 29,77(+0,5) | 3-h2 | Ås IL | 19.06.11 | Nadderud, DnB NOR Tyrvinglekene |
| 300 meter | 42,71 | 1 | Ås IL | 05.05.14 | Ås, Kretsstevne |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 12,98(-1,1) | 2-h1 | Ås IL | 18.09.11 | Nesodden, Lagseriefinale Akershus |
| Lengde | 4,97(+1,1) | 4 | Ås IL | 26.05.13 | Lillestrøm, Romerikslekene 2013 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,51(-0,1) | 1 | Ås IL | 23.09.11 | Nadderud, KM Akershus 10-19 år |
| Tresteg | 10,15(+0,5) | 2 | Ås IL | 15.09.12 | Nesodden, KM 2012 dag 2 |
| Kule 3,0kg | 7,60 | 2 | Ås IL | 19.09.11 | Ås, Kretsstevne |
| Kule 4,0kg | 8,51 | 1 | Ås IL | 16.09.13 | Ås, Kretsstevne |
| Diskos 750gram | 19,87 | 1 | Ås IL | 11.09.11 | Oppegård, Oppegårdlekene 2011 |
| Slegge 3,0kg/110cm | 26,90 | 2 | Ås IL | 23.09.11 | Nadderud, KM Akershus 10-19 år |
| Slegge 5,0kg/120cm | 19,68 | 1 | Ås IL | 26.05.14 | Ås, Kretsstevne |
| Spyd 400gram | 20,27 | 2 | Ås IL | 08.09.11 | Oppegård, Lagseriestevne |
