| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,62(+1,5) | 5-fi | Fredrikstad IF | 20.06.15 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 100 meter | 13,52(+0,9) | 2-h2 | Fredrikstad IF | 21.06.15 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 150 meter | 20,95(+0,6) | 1-h2 | Fredrikstad IF | 13.05.15 | Lambertseter, Lambertseter Sprint |
| 200 meter | 24,18(+1,3) | 2 | Fredrikstad IF | 02.06.19 | Oslo/Bi, Tjalvelekene 2019 |
| 300 meter | 39,30 | 6-h2 | Fredrikstad IF | 02.07.17 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2017 |
| 400 meter | 52,00 | 1 | Fredrikstad IF | 23.06.18 | Lillehammer, Veidekkelekene 2018 |
| 600 meter | 1,25,45 | 1 | IL i BUL | 24.06.20 | Fredrikstad, Treningsstevne |
| 800 meter | 1,59,12 | 1-h4 | Fredrikstad IF | 05.07.18 | Oslo/Bi, Boysen Memorial |
| 1500 meter | 4,45,45 | 1 | Fredrikstad IF | 15.09.19 | Moss, KM 2019 |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 31,35(+1,2) | 2 | Fredrikstad IF | 18.09.17 | Fredrikstad, Klubbmesterskap |
| Kappgang 1000 meter | 6,30,84 | 3 | Fredrikstad IF | 27.08.16 | Jessheim, Ungdomslekene Jessheim |
| Høyde | 1,45 | 3 | Fredrikstad IF | 18.09.17 | Fredrikstad, Klubbmesterskap |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,97(+1,4) | 4 | Fredrikstad IF | 20.05.15 | Askim, Askim Sparebanklekene |
| Kule 3,0kg | 9,09 | 1 | Fredrikstad IF | 09.08.15 | Oslo/Bi, Mizuno Tjalvelekene |
| Kule 4,0kg | 8,76 | 2 | Fredrikstad IF | 01.05.16 | Ås, Åpningsstevnet 2016 |
| Diskos 750gram | 21,77 | 3 | Fredrikstad IF | 21.09.15 | Fredrikstad, Åpent klubbmesterskap |
| Diskos 1,0kg | 24,28 | 6 | Fredrikstad IF | 19.06.16 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| Spyd 600gram | 23,63 | 2 | Fredrikstad IF | 04.05.16 | Moss, Treningsstevne |
