| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 7,78(+0,6) | 3-h8 | Idrettslaget Skjalg | 27.06.20 | Lillehammer, Veidekke-sprinten |
| 100 meter | 12,03(+1,1) | 2-h2 | Idrettslaget Skjalg | 24.06.18 | Lillehammer, Veidekkelekene 2018 |
| 150 meter | 18,62(+0,0) | 4-h7 | Idrettslaget Skjalg | 27.06.20 | Lillehammer, Veidekke-sprinten |
| 200 meter | 25,04(+1,7) | 1-h2 | Idrettslaget Skjalg | 10.06.18 | Sandnes, Vindsprint 2018 Sandnes |
| 600 meter | 1,53,73 | 7-h2 | IK Grane | 03.09.11 | Osterøy, NCC Lekene 2011 |
| 100 meter hekk (76,2cm) | 15,84(+0,3) | 2-h1 | Sandnes IL | 17.09.15 | Sandnes, Avslutningsstevne 2 |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 16,35(-0,5) | 1 | Kristiansands IF Friidrett | 29.05.22 | Porsgrunn, Kjølneslekene |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 31,50(+0,9) | 1 | Sørild FIK | 28.08.14 | Grimstad, Klubbmesterskap |
| Høyde | 1,55 | 1 | Sørild FIK | 21.08.14 | Grimstad, Klubbmesterskap-Treningsstevne |
| Lengde | 5,66(+0,9) | 3-fi | Sørild FIK | 14.08.15 | Byrkjelo, NM junior 2015 |
| Tresteg | 10,85(+0,8) | 1 | Sandnes IL | 15.09.15 | Sandnes, Avslutningsstevne 1 |
| Kule 3,0kg | 8,79 | 2 | Sørild FIK | 21.08.14 | Grimstad, Klubbmesterskap-Treningsstevne |
| Kule 4,0kg | 8,22 | 1 | Kristiansands IF Friidrett | 15.09.22 | Kristiansand, Treningsstevne |
| Diskos 1,0kg | 25,09 | 2 | Idrettslaget Skjalg | 29.08.19 | Grimstad, Klubbmesterskap 2019 |
| Spyd 500gram | 16,72 | 3 | Sørild FIK | 28.08.14 | Grimstad, Klubbmesterskap |
| Spyd 600gram | 19,22 | 1 | Kristiansands IF Friidrett | 15.09.22 | Kristiansand, Treningsstevne |
