| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,74(+0,2) | 7-h6 | Herkules Friidrett | 27.06.20 | Lillehammer, Veidekke-sprinten |
| 100 meter | 13,23(+1,5) | 5-h2 | Herkules Friidrett | 19.06.22 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 150 meter | 20,36(+1,6) | 5-h2 | Herkules Friidrett | 27.06.20 | Lillehammer, Veidekke-sprinten |
| 200 meter | 26,60(+0,2) | 2-h2 | Herkules Friidrett | 05.08.22 | Jessheim, Norgeslekene |
| 400 meter | 1,00,66 | 1-h1 | Herkules Friidrett | 12.08.22 | Trondheim, Gjensidige UM friidrett 2022 |
| 800 meter | 2,48,99 | 3 | Herkules Friidrett | 28.08.19 | Porsgrunn, Nasjonalt Stevne |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 50,86 | 1 | Herkules Friidrett | 22.08.21 | Greveskogen, Fylkesmesterskapet 2021 for Vestfold og Telemark |
| Lengde | 4,95(+0,2) | 1 | Herkules Friidrett | 22.08.21 | Greveskogen, Fylkesmesterskapet 2021 for Vestfold og Telemark |
| Tresteg | 10,25(-0,5) | (-) | Herkules Friidrett | 30.06.21 | Porsgrunn, Treningsstevne |
| Kule 3,0kg | 8,32 | 3 | Herkules Friidrett | 14.09.19 | Sandefjord, Kretsmesterskap Vestfold Telemark 2019 |
| Spyd 500gram | 24,85 | 2 | Herkules Friidrett | 09.09.20 | Porsgrunn, Telemarkskarusell |
