| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,14(+0,7) | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 20.08.14 | Hønefoss, Treningsstevne |
| 80 meter | 12,41(+0,5) | 1-h1 | Ringerike Friidrettsklubb | 10.05.14 | Drammen, Åpningsstevne 2014 |
| 100 meter | 12,51(+0,7) | 3-h1 | Ringerike Friidrettsklubb | 05.05.16 | Drammen, Åpningsstevne |
| 200 meter | 25,65(+0,9) | 2-h1 | Ringerike Friidrettsklubb | 18.09.16 | Drammen, Elvelekene 2016 med KM Buskerud |
| 300 meter | 50,37 | 1-h1 | Ringerike Friidrettsklubb | 10.05.14 | Drammen, Åpningsstevne 2014 |
| 600 meter | 1,31,33 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 02.05.18 | Hønefoss, Treningstevne |
| 800 meter | 2,06,30 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 03.06.17 | Nittedal, Nittedalslekene 2017 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 11,84(+1,8) | 4-h2 | Ringerike Friidrettsklubb | 31.08.13 | Jessheim, PEAB-lekene |
| 80 meter hekk (84,0cm) | 16,05(+0,3) | 5 | Ringerike Friidrettsklubb | 13.09.14 | Jessheim, Peab-lekene |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 18,80(+1,2) | 3-h1 | Ringerike Friidrettsklubb | 13.06.15 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 35,54(+1,8) | 2-h1 | Ringerike Friidrettsklubb | 15.06.13 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 35,04(+0,6) | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 07.09.14 | Hønefoss, Sparebank1lekene 2014 |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 53,86 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 07.06.14 | Fagernes, Gjensidigelekene |
| Høyde | 1,59 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 23.08.17 | Hønefoss, Treningstevne |
| Lengde | 5,23(-1,7) | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 23.08.17 | Hønefoss, Treningstevne |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,80(+2,0) | 5 | Ringerike Friidrettsklubb | 02.06.12 | Asker, Askerlekene 2012 |
| Kule 2,0kg | 4,22 | 3 | Ringerike Friidrettsklubb | 20.05.11 | Hønefoss, Sparebank 1 Ringerikelekene |
| Kule 3,0kg | 5,33 | 3 | Ringerike Friidrettsklubb | 01.06.13 | Hønefoss, Sparebank1-lekene |
| Diskos 750gram | 16,89 | 11 | Ringerike Friidrettsklubb | 16.06.13 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| Slegge 3,0kg/110cm | 13,46 | 3 | Ringerike Friidrettsklubb | 14.09.13 | Geithus, Furumolekene 2013 |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 13,68 | 10 | Ringerike Friidrettsklubb | 15.06.13 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| Spyd 400gram | 15,27 | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 06.06.12 | Hønefoss, Treningsstevne |
| Liten Ball 150gram | 26,77 | 5 | Ringerike Friidrettsklubb | 05.05.12 | Drammen, Åpningstevne |
